A studie utført en gang siden viste at folk som over-arbeid eller arbeid for ekstremt lange timer er mer sannsynlig å begynne å røyke, og i tilfelle av røykerne kan det også føre til økt røyking. Selvfølgelig, vi er godt bevandret med ettervirkningene av overdreven røyking. En ny studie som har dukket opp i American Journal of Industrial Medicine knytter nå lang arbeidstid til økt risiko for å utvikle hjerteproblemer. For de fleste av oss, jobber for lange timer er en dagligdags affære. Alt som ekstra hardt arbeid og entusiasme er sikker på å få deg belønninger, men på bekostning av helsen din. Ifølge denne alarmerende studie, som arbeider i mer enn 40 timer i uken kan føre til stress, misnøye og kompromittert helse. Lange arbeidsdager øker risikoen for å utvikle koronar hjertesykdom eller innsnevring av blodårene som forsyner blod og oksygen til høre i løpet av en periode på 10 år. «Vi fant at de som jobber 61 til 70 timer hadde en 42 prosent økt sannsynlighet for å utvikle koronar hjertesykdom,» sier forskningsleder Dr Yun-Chul Hong fra Institutt for forebyggende medisin ved Seoul National University i Sør-Korea. «De som arbeider 71 80 timer hadde en 63 prosent økt sannsynlighet mens de arbeider mer enn 80 timer kjørte en 94 prosent risiko, «han addedDr Hong og teamet undersøkte om 8350 koreanske voksne for studien. Det ble funnet at arbeidstiden ble signifikant relatert til risikofaktorer for koronar hjertesykdom som blodtrykk, kolesterolnivå, diabetes og røykevaner. Forfatterne har også bemerket at de som jobbet mindre enn 30 timer per uke hadde høyere kolesterolnivå. Dette betyr at når sammenlignet med folk som jobbet 31-40 timer i uken, de som jobbet mer eller mindre enn de ovennevnte tidsrom var mer utsatt for risiko factors.Other studier har også vist at det å jobbe i mer enn 40 timer i en uke kan gjøre deg heller uproduktive grunn av løsrivelse, nedsatt konsentrasjonsnivåer og stress. «Vi håper at disse funnene bidra til forsvarlig forvaltning av arbeidsforhold og forbedre kvaliteten på helsetjenester for arbeidere, særlig for de med risiko for å utvikle CHD», forskerne konkluderte.
Med innspill fra IANS
