Acne er en svært vanlig forekomst som, i motsetning til det mange tror, påvirker ikke bare tenåringer. Ifølge American Dermatologisk Association, mer enn 60 millioner amerikanske voksne lider av akne. Av disse er omtrent 20 millioner har akne som er alvorlige nok til å forårsake arrdannelse. Når du vurderer denne statistikken, er det litt rart at så mange mennesker vil prøve alt for å bli kvitt akne deres. Her er noen av de tingene som kan gjøres hjemme for å behandle og forebygge acne.Regular WashingAcne er oftest forårsaket av smuss og olje tilstopping hudens porer og tillater bakterier å formere ukontrollert. Denne spredning av bakterier er ansvarlig for oppbygging av puss som resulterer i den karakteristiske hvite hodet. Vaske ansiktet minst to ganger daglig med en myk klut og mild såpe fjerner skitt og olje slik at porene kan puste. Personer med svært fet hud kan ønske å vurdere å tørke ansiktet ned med 50 prosent styrke isopropylalkohol eller trollhassel. Disse stoffene ikke bare dreper bakterier, men også fjerne langt mer skitt og olje enn såpe alone.Face den SunshineWhile noen mennesker vil hevde at solen er skadelig for huden, kan det potensielt være nyttig å akne lider. Det er spesielt nyttig for de som ønsker å gå acne gratis i Long Beach, siden dette locale får så mye sol. Overdreven eksponering for solens ultrafiolette stråler kan brenne huden og akselerere aldring, men i moderate mengder vil de drepe akne-forårsaker bacteria.Avoid SugarAlthough koblingen mellom sukkerinntak og akne ble angivelig avvist, vitenskapen har tatt en titt på emnet og funnet ut at sukker kan faktisk føre til akne. Sukkerforbruket fører blodsukkernivået å sveve, som utløser frigjøring av hormoner som gjør at huden til å produsere for mye olje. Videre har sukker vist seg å undertrykke immunsystemet og fremmer betennelse. På grunn av dette, er kroppen i stand til å bekjempe bakterier som setter seg inn i hudens porer og betennelse styrker dem lukket, fangst bakterier inside.Although akne er et vanlig problem, kan det være skjemmende og føre til lav selvfølelse. Det finnes en rekke behandlingstilbud tilgjengelig for folk som ønsker å bli akne gratis i Long Beach, slik at de med virkelig alvorlige tilfeller av akne anbefales å besøke en hudlege. Noen ganger enkle forebyggende tiltak ikke fungerer og profesjonell hjelp kan være nødvendig.
Behandling og forebygging av akne på Home
