Acne anses å være et resultat av ubalanse av hormoner, dårlig hygiene, kosthold, stressende rutine, dårlig fordøyelse, arvelighet, narkotika toksisitet, soleksponering og hormon ubalanser. Denne sykdommen er ikke begrenset til bare barn, men er utbredt hos voksne også.
Akne er en hud lidelse hvor kjertlene produserer ekstra olje og resultere i tilstopping porene i huden. Akne kan være i form av hudormer, whiteheads, kviser og cyster. Stort sett de forekommer på nakke, ansikt, bryst, rygg, overarmer og skuldre.
Skin akne er forårsaket av ulike faktorer som forstoppelse. Uregelmessig tarmer akkumuleres giftig avfall i kroppen, noe som resulterer i utslipp av olje fra huden. Fravær av sunn balanse kosthold er også ansvarlig for akne sykdom.
Diett må inneholde nødvendige fiber og må ikke ha overskudd av sukker, fett og stivelse. Mat som inneholder transfettsyrer bør unngås. Rikelig med vann skal konsumeres å rense fordøyelsessystemet. Dette vil hjelpe kroppen systemet fungere skikkelig. Det er klinisk bevist at akne sykdom er et resultat av akutt type forstoppelse. Sørg for å ta høy fiber, lav faktum diett.
For å holde huden din akne gratis, renslighet må opprettholdes. Sengetøy må alltid holdes rene. Hold en sjekk for å se om du er allergisk mot noen kosmetikk eller mat og ta tiltak for å rette. Naturlig urte såpe kan brukes til å vaske hånden og på bad. Såpe laget med kjemikalier bør unngås på huden.
Det anbefales å vaske huden forsiktig tre ganger daglig, og aldri skrubbe sensitiv hud, da dette kan ytterligere irritere huden din. Personer med acne sensitiv hud kan ta urte kosttilskudd for sunn hud.
Forfatteren er en ekspert teknisk skribent for naturlige urte rettsmidler nettsteder. Nå kan du gå til forfatterens helse kobling naturlig rettsmidler
