Det er mange akne behandlinger tilgjengelig der ute. Så mange å prøve og så mange som er svært ineffektiv! Jeg vet dette fordi jeg led av akne i over fem år, og ikke en gang fikk jeg prøve en acne behandling system som kurert min akne. Jeg kurert min akne ut av ren desperasjon og være syk av akne og forske og finne min egen unike system som endelig fungerte for meg. Problemet med mange av disse akne behandling systemer er at de bare fungerer på den eksterne hud og akne vil aldri klare seg fullt og helt når du bare behandle det lokalt.
Din akne er forårsaket av interne faktorer som betyr at du trenger for å begynne å endre kostholdet og hva du drikker hvis du virkelig ønsker å se en forskjell i hvordan klare huden din er. Da jeg hadde acne, jeg spiste mye junk food og bare en liten bit av sunn mat, og huden min brøt ut. Selv noen av sunn mat som jeg spiste som du tror vil hjelpe klar hud opp var ikke så effektiv fordi den ikke var så sunt som jeg opprinnelig trodde det var. Mange tror at de gjør de riktige tingene for å bli kvitt sine acne, men de gjør ingenting rett fordi de har blitt villedet eller løyet til av sine hudlege og akne er bor det samme eller bare blir verre.
Det er mange ting som må bli utsatt for deg å ha klar hud, og jeg kommer til å dele noen av dem med deg i denne artikkelen. Det første som jeg har lært å gjøre det du trenger for å begynne å gjøre med en gang, er å drikke mer vann. Forskning viser at folk flest er dehydrert og folk som har akne er i den kategorien «folk flest»! Når du er dehydrert den største organ i kroppen (huden) er også dehydrert. Når huden din er dehydrert næringsstoffer ikke kan strømme til huden din, fordi det ikke er vann å ta det der og det er også noe vann til å skylle giftstoffer ut av huden din også. Dette er grunnen til å være, og bor hydrert er svært viktig.
Når du begynner å hydrat selv riktig ved å drikke 50% av kroppsvekten i unser vann hver dag huden din vil føle og se annerledes ut. Det vil være mer elastisk og sunnere. Noen mennesker vil se en veldig merkbar forskjell i deres hudfarge og klarhet i huden bare ved å bli hydrert riktig fordi de har blitt dehydrert og deres hud har blitt dehydrert så lenge. Når du begynner å drikke nok vann er det viktig at du også spise mer fersk økologisk frukt og grønnsaker i tillegg. Ved å gjøre dette du gir kroppen din næring gjennom vitaminer og mineraler, antioksidanter og alle de andre næringsstoffene kroppen og huden behov. Nå som du er hydrert samt vannet vil bære disse næringsstoffer til huden din til å helbrede huden raskere og regenerere nye hudceller raskere også.
Det er så mange flere tips for å rydde opp akne og finne ut sannheten om hva som fungerer og hva som ikke virker. Jeg opprettet et nettsted for å dele med deg disse tipsene og teknikker som jeg brukte til å bli kvitt kvisene mine i 4 dager flat bare ved å følge denne velprøvd system. Du kan gå under og klikk på linken for å besøke min hjemmeside.
Ha en flott dag, og vi vil se deg på nettstedet mitt nedenfor!
David King
For å finne out The Exposed acne Treatment System Herding Secrets å kurere akne i bare 4 dager Gå til: acne Treatment Exposed, og Exposed acne Treatment System
