Spørsmål Book God dag
Har diabetes snacks som Boost, Extendbar som er glukosekontroll (designet for å frigjøre glukose sakte) – virkelig jobbe for diabetikere eller gjøre de bare skjule diabetiker sant glukosenivå.
Svar
Hei, etter Hvilke matvarer som Extend barer gjøre er utslipp karbohydrater langsommere over en lengre tid, samt gi alternative drivstoffer (protein og fett). For personer med diabetes som tar insulin, kan de ofte bidra til å forhindre akutte blodsukker pigger og senere alderen nedturer. For andre som ikke tar insulin, kan de bidra til å forhindre overdreven økning i blodsukkernivået på kort sikt. For eksempel, hvis du drikker en sportsdrikk, glukose i den er lett tilgjengelig og vanligvis fører til en topp. Fra Boost eller utvide barer, karbohydrater i de ha mye langsommere frigjøring, og hvis du fortsatt gjøre noen av dine egne insulin, kan de være mye enklere for bukspyttkjertelen å håndtere. Generelt, unngå matvarer med høy glykemisk indeks er et klokt valg for alle med diabetes og spise et mer balansert kosthold (lavere glykemisk indeks karbohydrater som bønner, proteiner og fett) er nyttig å blodsukker ledelse. Jeg har mye informasjon på min hjemmeside (www.shericolberg.com) som kan være nyttig for deg også. Sheri
