Uansett om du er ung eller gammel, og bor sammen med diabetes, kontrollere blodsukkernivåer beløpene vil bistå med hvordan matvarer, action mengder, spenning og behandlinger kan påvirke din velvære.
diabetes krever plassering hver gang en persons kroppsbygning gjør ikke nok insulin eller ikke kan bruke insulinet på riktig måte. Du vil finne to typer diabetes, type 1, som kan vanligvis identifiseres i barn og unge voksne, som skjer når kroppen ikke skaper noen insulin. Bare 5 til 10% av personer med diabetes har denne typen av sykdommen.
Millioner av amerikanere skje for å bli identifisert med slag et par diabetes, der kroppen muligens ikke skaper nok insulin eller cellene ignorere insulin.
blodkar glukose grad er mengden av glukose (blodsukker som kommer i maten vi spiser) innenfor blodkar. For å administrere blodsukkernivåer mengder, bør du nyte mer enn maten du spiser, hvor mye fysisk trening du gjør og holde oversikt over medisiner du vurdere. Å få en behandling, for eksempel blodårer trykk behandlinger eller prevensjon kosttilskudd, kan utløse endringer inni sjekk utfall og bør diskuteres sammen med din helse utøveren.
Bare en høyere blodsukkeret leser mye oftere enn ikke er ikke en fare signal siden det skjer til alle på en gang eller en annen.
benytte en meter er en av de mest nøyaktige metoden for å undersøke blodsukkeret beløp. En blodkar glukose sjekk bestemmer mengden av glukose inni blodårene. For å sjekke dine personlige blodsukkeret, er en liten dråpe av blodkar sammen med en meter kommer til å være avgjørende.
Selvtestene vanligvis utføres før mat, etter mat og ved sengetid. En selvtest kit krever vanligvis innen glukosemåler, sjekk strimler, lansetter sammen med en lansett holder som pierces finger for at slipp av blodkar.
For mange mennesker, flotte glukose nivåer mengder falle til forfølge områder :
på våkne opp (før frokost) 70 til 120Prior å Foods 70 til 120a par flere timer etter Foods 160 eller mye lessAt Bedtime 100 til 140
Det endelige resultatet av blodsukkeret beløpene bør opprettes lavere inne i en rekord bok eller du kan bruke en liten bærbar PC for registrering av resultater. Loggen bør bestå av datoene, ganger fra uken, glukose mengder og noen ekstra info.
Du bør også opprettholde et nært ut til å avgjøre i tilfelle blodsukkeret grad er i tillegg høyere eller i tillegg redusert et antall ganger inne i en rad på nøyaktig samme tid. Burde beløpene være så godt høyere eller også redusert, kan det være på tide å endre din strategi. Blodsukkeret beløpene som holder høyere over tid kan skade dine øyne, nyrer og blodkar mens reduserte blodsukkeret vanligvis skjer fra ikke konsumere nok mat eller får i tillegg en masse behandlinger.
Du burde forbedre fysisk handling som en del av den daglige programmet, kutt lavere på mengden mat du spiser og drikker mye vann hver dag, i henhold til den amerikanske diabetes foreningen. Du bør også utdanne deg selv om hvordan kroppen din fungerer som forfølger legens ordre kan bare ikke være tilstrekkelig.
 Nå følger nøye –På neste side finner du en Diabetes blogg som kan hjelpe deg å bekjempe forstå diabetes == The Diabetes bloggen hjelper deg å bekjempe denne globale sykdommen ved å gi deg de nyeste informasjon oppdateringer, nyheter og tips om diabetes, symptomer på diabetes, diabetes behandlinger, diabetes dietter, diabetes tester og mer … Â
Så Hvis du vil ha de nyeste diabetes informasjon oppdateringer, nyheter og tips om diabetes, symptomer på diabetes, diabetes behandlinger, diabetes dietter, diabetes tester og mer … så jeg anbefaler sterkt at du lese alt på diabetes Log før det er for sent .Visit The Diabetes Log == Klikk her
