29
th september 2014 -. En ny undersøkelse utgitt av World Hjerte Day fremhever en manglende bevissthet om hjertesykdom symptomer og risikoen de utgjør
British Heart Foundation sier noen mennesker er bekymret for koronarsykdom, selv om det er Storbritannias største enkeltstående drapsmann
Lysbildefremvisning. En visuell guide til hjertesykdom
hjerte resultatene fra undersøkelsen
British Heart Foundation kartlagt mer enn 2000 mennesker:
Bare 2% var redd for å utvikle koronarsykdom
90% feilaktig tror høyt blodtrykk kommer med symptomer.. De veldedighet estimater opp til syv millioner mennesker har udiagnostisert høyt blodtrykk som øker risikoen for slag og hjerteinfarkt.
19% visste ikke at hjertesykdom kan være forårsaket av røyking
34 % visste ikke hjertesykdom kan føre til hjerneslag.
50% var ikke klar over diabetes øker risikoen for hjertesykdom.
10% visste ikke hvordan å ivareta sine . hjerter
Vital orgel
i en uttalelse, Dr Mike Knapton, British heart Foundation knytte medisinsk direktør sier: «ditt hjerte er den mest vitale organ i kroppen din, men all altfor ofte vi tar det for gitt. til tross for at en stor grad forebygges tilstand, er koronar hjertesykdom fortsatt Storbritannias største enkeltstående killer, forårsaker unødvendig heartache for tusenvis av familier. «
veldedighet gir 10 tips for bedre hjertehelse :
slutte å røyke
I over 40-tallet, har en gratis NHS helsesjekk
Opprettholde en sunn vekt
føre en aktiv livsstil
Kutt ned på salt
Spis fem om dagen
Kutt ned på mettet fett
les alltid mat etiketter for å se etter sunn mat
ikke drikk for mye alkohol
Sjekk din del størrelser
