Rådgivere er folk som er opplært i metoder for lytting og problemløsning rundt ulike problemstillinger. For å gi deg en ide om bredden i disse problemene, kan de inkluderer følgende: narkotika og alkohol avhengighet; angst, depresjon, og tvangslidelser; posttraumatisk stresslidelse; sorgarbeid; og homofile par rådgivning.
Rådgivere kan bli leger, men de trenger ikke å være. Snarere, «rådgivning» er et vidt begrep som kan omfatte mange felt av kompetanse. Ikke noen gang anta at en rådgiver er en medisinsk utdannet, psykoterapeutisk profesjonell. Hvis du har spørsmål om en persons legitimasjon, for all del, spør. Aldri godta rådgivning fra en person om hvem du er i tvil. Du bør alltid følge din «magefølelse» der psykologisk rådgivning er bekymret. Tross alt, er dette din mentale helse. Du fortjener å være i gode hender.
Common Sense om Rådgivere
Hvis det er viktig for deg å motta veiledning fra lege, slik som psykoterapeut, så bør du se etter en. Men det er viktig å forstå at denne type profesjonell vil koste mer enn en annen form for mental helse. Faktisk, i noen situasjoner, kan en ikke-lege terapeut være like effektive som psykoterapeut.
En annen ting å vurdere når vi leter etter rådgivere er den kulturelle faktoren. For eksempel, hvis du er en person av farge og raserelaterte problemstillinger spille en viktig rolle i livet ditt, bør du søke en rådgiver av farge, eller en med kompetanse på dette området. Det samme gjelder for homofile og lesbiske, innvandrere og andre grupper som kommer fra en annen kultur fra mainstream. Finne en rådgiver som forstår og er følsom for din kulturelle detaljer kan gjøre den terapeutiske prosessen mye enklere for deg.
