Prøver å avgjøre om du trenger hjemme blodtrykksmåling? Ikke bare kan et hjem blodtrykksmåler hjelper deg å få mer nøyaktige blodtrykksmålinger, det kan også hjelpe deg med å administrere eksisterende hypertensjon. Overvåking trykket hjemme, i stedet for å vente på legen avtaler, gir deg bedre kontroll over din hypertensjon og generell helse.
Hjem blodtrykksmåling kan være nyttig og nødvendig for:
Gravide
Eldre voksne
Pasienter som har angst på legekontoret (en tilstand som kalles white-coat hypertensjon)
Personer med høyt blodtrykk som viser normale målinger bare på helsen
Nylig diagnostisert hypertensive pasienter
Mennesker med helsemessige forhold som nyresykdom , diabetes eller hjertesykdommer som trenger hyppig testing
Sjekk med legen din før du kjøper et hjem blodtrykksmåling system bare for å sørge for at du er en skikkelig kandidat for hjemmeblodtrykksmåling.
Typer av Home Blodtrykkmålere
Hjem blodtrykk overvåking systemer inkluderer en blodtrykksmansjett, en måler, og enten en digital skjerm eller en aneroid en (den typen med den runde skiven at legen bruker sannsynligvis under eksamen).
Den digitale skjermen automatisk viser blodtrykket nivåer på en skjerm. Disse enhetene er enkle å bruke og lese, noe som gjør dem til et populært valg. Men batteridrevne digitale skjermer kan være kostbar, og er svært følsomme for bevegelse og unormal hjerterytme.
Aneroid skjermer er bærbar og rimelig. Denne typen hjem blodtrykksmåler er ofte en alt-i-ett system, med en innebygd stetoskop inne i mansjetten. Imidlertid kan aneroid skjermer være vanskelig å lese, og kan bli mindre nøyaktig over tid.
Velge riktig system
Det er noen spørsmål å vurdere når du velger rett hjem blodtrykk overvåkingssystem som passer dine behov. En aneroid blodtrykksmåler vil koste mellom $ 20 og $ 30; en digital blodtrykksmåler kan koste alt fra $ 30 til over $ 100.
Husk at hjemmeblodtrykksmålere som festes rundt overarmen har vist seg å gi mer nøyaktige målinger enn finger eller håndleddet skjermer. Den viktigste faktoren for å vurdere er hvilke hjem blodtrykksmåleren er enklest for deg å bruke.
Noen forsikringsselskaper kan dekke kostnadene for hjem blodtrykket overvåkingssystemer. Sjekk med din helse forsikringsselskap eller din arbeidsgiver fordeler administrator for å se om systemet er dekket.
Tips for Nøyaktig Hjem Readings
Hvis legen anbefaler at du kjøper et hjem blodtrykksmåler, velg en som dekker dine behov. Så, sørg for at du bruker den riktig ved å følge disse retningslinjene:
Har legen din eller en sykepleier inspisere maskinen for å sikre at det er riktig kalibrert, og viser deg hvordan du bruker den riktig
Kontroller at du vet hvordan du skal lese og registrere resultatene.
Kontroller at blodtrykket cuff passer.
følg nøye instruksjonene som følger med ditt hjem blodtrykksmåler.
Slapp av noen minutter før du måler blodtrykket og sørg for at du har brukt toalettet først (en full blære kan påvirke resultatene).
Unngå tobakk, koffein og alkohol for ved minst 30 minutter før testing.
Sitt komfortabelt med armen støttet opp på et bord.
Hjem blodtrykksmåling kan være svært nyttig for folk som sliter med å diagnostisere eller leder høyt blodtrykk. Bare sørg for at du får mest mulig igjen for pengene når det gjelder å velge og bruke ditt hjem blodtrykksmåler. Husk å ta med hjem blodtrykksmåling enhet med deg til neste lege besøk og ha sin lesning i forhold til en lege tar med seg medisinsk utstyr – dette vil bekrefte at du får de mest nøyaktige målinger mulig.
