Smoking er farlig for helsen; vi vet alle at nå. Hvert år tusenvis av mennesker mister livet som følge av røyking, gjennom sykdommer eller kreft. Det s allment kjent at sigaretter inneholder kjemikalier som er farlig for helsen din, men millioner av mennesker fortsetter å røyke, hvorfor folk risikerer livet sitt fulle vel vitende om risikoen? Røyking er en avhengighet, og er ikke noe som man lett kan la gå
Det . Er veldig lett for folk som don t røyk å dømme en s som gjør, men ikke-røykere don t innse slaget røykere ansikt når du prøver å slutte å røyke. Den viktigste kjemiske i sigaretter er nikotin og er svært vanedannende, og er svært vanskelig å slippe taket
Absolutt, det . Er veldig vanskelig å slutte å røyke, har noen røykere klart å lykkes slutte å røyke og noen røykere ikke har. Det er flere veier åpne for røykere å bruke i å hjelpe dem sparke sine røykevaner, og når en av disse veier begynne å jobbe for dem, det s bare et spørsmål om tid og engasjement før de kan slutte å røyke
10 grunner til. Quit Smoking
viktigst er din sjanse for å utvikle noen lungesykdom eller kreft sterkt redusert.
Folk rundt deg vil slutte å være passive røykere og vil være i stand til å puste frisk luft rundt deg i stedet for å puste inn røyk.
du ll være å spare en masse penger; kostnaden av tobakk øker daglig, tenk hva du kan spare årlig hvis du skulle slutte å røyke!
kroppen din, spesielt på hjertet, lungene og halsen vil til slutt stoppet blir misbrukt.
Nikotin samt alle de andre farlige kjemikalier i kroppen din vil etter hvert begynner å bli skylt ut, og du re kroppen vil starte helbredelsesprosessen
det . vil være stor for klærne og menneskene rundt deg; du vant t lukten av foreldede røyk lenger
Folk vil ikke se deg som en person som er svak med en avhengighet
Uten farlige kjemikalier, kroppen din vil føle deg sunnere, sterkere og mer levende product:!.. den følelse av prestasjon vil føle stor når du klarer å slutte å røyke. Du ll føler enda større når du ve greid å sparke røyking vane for godt
De fleste som don . T røyk vant t vet hva du ve oppnådd, men folk som klarer å slutte å røyke vil kjenne og respektere deg for ditt engasjement for endelig bedre livet ditt.
å slutte å røyke tar tid, engasjement og mye mental smidighet, vil denne avhengigheten bli overvunnet, og vil føre til en bedre, sunn livsstil for deg og alle rundt deg.
