Many folk går glipp av deres favoritt aktiviteter på grunn av ryggsmerter, men du trenger ikke å. Hvis du ønsker å delta i livet uten smerter, er det flere behandlingsmetoder tilgjengelig.
Men før du bestemmer deg på en metode over den andre, bør du gjøre undersøkelser for å finne ut fordeler og ulemper ved hver enkelt. Du bør også være sikker på å snakke med legen din om de tilgjengelige alternativene for å finne ut hvilken som er best for deg
Spinal Dekompresjon Bidrar til å avlaste presset på nerver -.
One ikke-kirurgisk alternativ som blir mer allment tilgjengelig er spinal dekompresjon terapi. Målet med denne behandlingen er å avlaste trykket som kan være irriterende nerver og skaper smerte.
løpet av årene, kan vanlige problemer som for eksempel overdreven vekt, alder og skade føre ryggvirvlene å presse platene som pute ryggvirvlene. Dette klemme kan føre til disse platene til å bule og hvile på nerve.
Når en pasient gjennomgår spinal dekompresjon terapi, er han først fastspent i en tabell. Tabellen vil da strekke seg og trekke brukerens rygg på en slik måte at trykket på platene er lettet. Dette kan bidra til platen flytte tilbake til sin rette form og kan tillate platen å helbrede seg selv. Dermed hjelper det å eliminere ryggsmerter
Hvordan en kiropraktor kan hjelpe behandle ryggsmerter -.
Annen behandling metode for behandling av ryggsmerter er å besøke en kiropraktor. Når du besøker, vil han ofte undersøke deg og se etter steder hvor ryggraden er ute av stilling. Han kan da gjøre en justering – vanligvis en rask støt til baksiden som presser ryggraden tilbake til sin rette plass
Noen ganger ryggraden kan være malplassert fordi musklene i ryggen er spent.. Spente muskler er stramme muskler og trekk ved ryggraden, lett å endre posisjonen av ryggvirvlene. I disse tilfellene kan kiropraktor bruke massasje teknikker for å slappe av musklene før du gjør en justering. De kan også gi råd noen øvelser for å bidra til å styrke de musklene som er svake
Ved hjelp av massasje for behandling av ryggsmerter -.
I andre tilfeller hvor ryggsmerter er forårsaket av spente muskler, en massasje kan være behandling av valget.
Massasje øker blodgjennomstrømningen i massert området. Dette bidrar til å forsyne såre muskler med oksygen og tar bort avfallsprodukter, som for eksempel melkesyre, som kan ha vært bygget opp i musklene. Og, selvfølgelig, slapper det også noen knuter du måtte ha.
Det finnes forskjellige typer massasje, inkludert svensk massasje, dype vev, og myofascial utgivelse. Hver massasje teknikken fungerer til å behandle deg på en annen måte, så vær sikker på at du gjør din forskning, slik at du vet hva du får til.
For mange mennesker, kan kirurgi ikke være det ideelle valget i arbeidet med ryggsmerter. Heldigvis er det flere ulike alternativer for deg å velge fra. Du og legen din kan bestemme hvilken behandling vil være det beste alternativet for din situasjon. Med riktig behandling, kan du leve ditt liv uten smerter.
