Det er et allment akseptert faktum at leddgikt ikke har en medisinsk kur. Men det kan bli kontrollert med alternativ medisin metoder som yoga, urte behandling og et nøye øye på diett. Ja, er kostholdet kan gjøre en stor innvirkning på hvordan leddgikt manifestert i body.The kosthold kontroll er rettet mot å kontrollere oppbygging av giftstoffer og syre avfall som vanligvis akkumuleres i kroppen når en person har en høy-kalori diett . Ideelt sett bør kosthold en leddgikt pasienten ikke overstige 2000 kalorier. Det beste ville være å konsumere en god del av frukt, grønnsaker og proteiner minimere inntaket av karbohydrater til den grad det possible.Foods du bør ta med i DietReports viser at folk som lider av leddgikt ha stor nytte av å drikke juice utvunnet fra grønne bladgrønnsaker . For en ekstra kant, kanskje litt rødbeter og /eller gulrot juice også legges her. Flere studier viser at en alkalisk reaksjon utløses i kroppen på grunn av inntak av slike rå saft, noe som eliminerer de negative forekomster rundt joints.Fruit juice er enda et sterkt anbefalt mat inngang for leddgikt pasienter, med spesiell vekt på ananas. Dette er fordi ananas består av en unik ingrediens ved navn bromelain, som direkte påvirker betennelse forårsaket av artritt. Andre frukter som styrer artritt er meloner, bananer, sitrusfrukter, epler og apricots.Garlic, som også er en meget effektiv anti-inflammatorisk middel, kan inkorporeres i dag-til-dag diett, enten i rå form eller som kapsler av artritt å kontrollere både infeksjon og inflammasjon. En lite kjent faktum er at hvitløk har noen gode smertestillende egenskaper også, og dermed er det som en ekstra fordel mot denne ødeleggende disease.Finding AlternativesIndigenous medisin råder leddgikt pasienter å konsumere regelmessige doser av juice utvunnet fra poteter fortynnet med vann i en femti- femti forholdet. For at denne behandling skal være effektiv, er det viktig at potetene skal organisk dyrket og med skall når den brukes for dette formål. Juicen skal drikkes i små tiltak (si en kopp) hver morgen på tom stomach.Since alkaliske matvarer er svært gunstig i arbeidet med å bekjempe de verste symptomer og manifestasjoner av denne sykdommen, leddgikt pasienten ville også tjene på forbruker alfalfa frø te. Den anbefalte dosen ville være om lag seks til sju kopper spredt over 24 timer, for best resultat. I en svært kort stund, vil denne dietten viser synlige resultater, til stor glede for de plagede personen og deres kjære ones.It er viktig å lene seg her at vitamin A og D er viktig for kroppen å rense den fra infeksjon. I denne sammenheng, ville leddgikt pasienter gjøre det bra hvis de konsentrere seg om det faktum at kroppen deres kan være utsultet av disse to vitaminer. Vitamin D kan fås gjennom eksponering for solen, siden en kjemisk reaksjon ville løslate vitamin D når huden utsettes for direkte sun.Several studier har pekt på det faktum at enkelte matvarer forverre tilstanden til leddgikt pasienten. Derfor er det viktig å unngå tidkrevende alle konservert kjøtt, alle typer ost, kjøtt lager, kaffe, salat dressing, sjokolade og godteri blant mange others.With litt omsorg og riktig kosthold, vil leddgikt pasienten kunne holde en stramt sjekk på denne sykdommen, og i prosessen leve et normalt liv som alle andre ikke-rammet person.
Kontroll Arthritis gjennom kosthold
