Arthritis i dets forskjellige former er en av de mest vanlige aldersrelaterte helsetilstander. De tre vanligste variantene er slitasjegikt, leddgikt og gikt, som alle er ledsaget av symptomer som betennelser, stivhet, rødhet og felles pain.When det gjelder leddgikt smertelindring er det ganske mange alternativer tilgjengelige fra enkle hjem rettsmidler til svært kraftige anti-inflammatorisk narkotika. Effektiviteten av disse behandlingene avhenger av arten og alvorlighetsgraden av condition.New steroid antiinflammatoriske midler (NSAIDs) har vært den mest foreskrevet medisiner for leddgikt. Disse stoffene kan effektivt redusere betennelser og tilhørende smertefulle symptomer. Men det ble nylig oppdaget tat langvarig bruk av medisiner kan øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. En svært populær NSAIDs, Vioxx, ble faktisk tilbakekalt på grunn av disse funnene, og det er i dag, ganske mange rettssaker pending.There er mange alternative behandlingstilbud som finnes. Noen av disse er hjemme kokt sammen hjemme, mens andre er i form av urte kosttilskudd som er tilgjengelig for salg. Endringer i kostholdet også spille en stor rolle i å bidra til å redusere inflammation.SupplementsTwo av de mest veldokumenterte kosttilskudd for å behandle leddgikt er Glukosamin og Chondroitin.Glucosamine – en amino sukker avledet fra østers og krabbeskall, hjelpemidler i reparasjon av bindevev i kroppen ved å stimulere proteiner som er involvert i prosessen. Det kan by på leddgikt smertelindring ved å bremse ned degenerasjon av cartilage.Chondroitin – avledet fra haibrusk, har vist seg å redusere aktiviteten til de som er involvert i å bryte ned cartilage.These begge stoffene enzymer er de to slag i de fleste den populære slitasjegikt behandling supplements.Omega 3 oljer – finnes i fet fisk og tran, har vist seg å bremse ødeleggelsen av felles cartilage.Omega 6 oljer – hjelpe kroppen til å kontrollere betennelse, og kan finnes i nattlysolje og Starflower oil.Olive olje – studier har vist at dette er nyttig for mennesker med revmatoid artritt, selv om årsakene til dette er unknown.Ginger – forskning tyder ingefær ekstrakt er mer effektiv enn placebo i behandling av slitasjegikt smerte; imidlertid undersøkelsen ble ikke ansett conclusive.Devil klo – to studier har vist at dette anti-inflammatorisk supplement for å være effektive i å redusere pain.Phytodolor – forsøk viser at dette er effektivt til å redusere symptomene på reumatoid arthritis.Vitamin C – forskning på diett tyder på at vitamin C, kan redusere risikoen for utvikling av enkelte former for arthritis.Green te – kan spille en forebyggende rolle i utviklingen av artritt, da den inneholder forbindelser som blokkerer enzymet som ødelegger cartilage.MSM – en naturlig svovelforbindelse med anti- inflammatorisk capabilitiesBromelain – et enzym avledet fra ananas som hemmer vev destructionBoswellia – en urteekstrakt med kraftig anti-inflammatorisk capabilityAlternative lettelse measuresAlternative leddgikt smertelindring er ikke vanligvis foreskrevet av leger, men kan være svært effektive i å kontrollere din pain.HeatA naturlig, men midlertidig smertestillende for leddgikt smerte som induserer muskulær avslapning. Smerten vil fortsette igjen i ca ti minutter etter fjerning av heat.MassageCan oppnå resultater som ligner den av varmen ved å la hjernen din til å gi slipp på spenninger som fører til mest smerte. Du løsne opp kroppen din, og dette gjør det mulig for mindre smerter. Selvfølgelig er dette også, er temporary.Foot SpaOffers varme og massasje, så både fordeler kan nytes hvis du opplever fot eller ankel pain.AcupunctureThe kunsten å sette små nåler på bestemte steder på kroppen for å redusere smerter og press. Noen av nålene er oppvarmet, og noen er snurret av akupunktør. De forskjellige teknikker som er utviklet for å produsere visse virkninger i kroppen og dermed redusere deres spesielle pain.This metode ville ikke være egnet for intens smerte. Hvis du kan føle smerte ved bare å berøre huden din, uten å legge press, så akupunktur er ikke for you.Other TherapiesMagnet therapyClaims å redusere smerte og fremskynde healing, men ekspertene er skeptiske og meninger er delt med hensyn til dens effektivitet. Det er noen prøvelser i sin favør, men men de er mangelfulle. Magnet smykker bør ikke brukes av personer med pacemaker. Kobber braceletsOften slitt av mennesker med leddgikt, men det er ingen bevis for at de har noen effekt. Men det er unektelig at noen mennesker sverger ved dem, og denne troen i seg selv kan ha en positiv placebo effect.Seek ConsultationPlease sikre at du rådføre deg med lege om din egen tilstand. De vil være i stand til å forklare alternativer tilgjengelige for deg og kan selv komme opp med en behandlingsplan som bruker både konvensjonelle og alternative behandlinger.
Arthritis Pain Relief
