Noen av bestemor gammeldags vadmel sunn fornuft har overlevd til i dag, og mange av hennes halsbrann naturlig rettsmidler har stått testen av tid. Og nå mange folk er foresaking moderne antacids og trekker seg tilbake til den gammeldagse pantry å prøve noen av de gamle rettsmidler for halsbrann og indigestion.Before diskutere motgift det kan være så godt å kvantifisere de ulike årsakene til halsbrann og dårlig fordøyelse som ikke ofte omstridt. Utvilsomt, er halsbrann straffen vi må betale for vår moderne livsstil. Mange folk har blitt vant til tre king-size viktigste måltider som inneholder en liberal tilførsel av fet og krydret mat; ofte smurt med en innholdsrik tilførsel av alkohol og /eller brus fylt med koffein etterfulgt av to eller tre kopper kaffe. Dessverre er mange av de matvarer som er mistenkt for å forårsake halsbrann er trolig blant våre favoritter og tall i store mengder i vår stift diett. Legg til disse tvilling onder av overdreven røyking og fedme, og det er litt rart at internett er fullt av folk av alle nasjonaliteter som søker halsbrann naturlig remedies.It synes å være uomtvistelig at maten vi spiser og en generell mangel på mosjon bidrar på ingen liten grad til halsbrann, så hva er svaret? Vi kan simpelthen ikke bare fortsette Downing antacids uten å endre måten vi lever på. Likevel, det er ikke hva folk flest ønsker å høre; derfor jakten på et utvalg av halsbrann naturlig rettsmidler. Helst de som tillater oss å spise og drikke hva vi vil og når vi want.Indigestion og halsbrann naturlig rettsmidler faller pent inn i to forskjellige områder; de som trenger ingen medisiner av noe slag i motsetning til kremer og potions klassifisert av noen som bare gamle koner «tales.With litt viljestyrke og litt disiplin du kan være en sunnere person ved å betale noen oppmerksomhet til hva du spiser og når. For eksempel kan du prøve å ha mindre måltider i løpet av dagen uten å være en jerv ved måltidene tre ganger om dagen. Og, i det minste, hvis du ikke kan i første omgang gjøre uten krydret, fet mat og koffein, prøv å kutte ned ganske drastisk. Gi den onde luke en glipp hvis du vil ha en sunn livsstil og legge på kun 15 minutter gange om dagen; det gjør underverker. Og du vil føle deg så mye bedre. Halsbrann og dårlig fordøyelse vil være mindre av et problem når du har gjort disse endringene og dessuten vil en liten øvelse redusere eventuelle stressnivået. Også mange mennesker tyder på at det å spise sakte og telle antall ganger hver munnfull tygges vil forbedre digestion.It er synd at du bare kan gå lenger tilbake enn besteforeldrene dine fordi de og deres forfedre ikke hadde hørt om reseptbelagte legemidler. Det er ganske sannsynlig at mange lyd ganske rart for moderne ører, men likevel, noen vil ha stått testen av tid og viste seg å være vel verdt trying.One slik er Slippery Elm Tea – først brukt av Indianerne – som er en utmerket fordøyelses pick-me-up og letter noen halsbrann følelser. En annen urtemedisin er lakris, spesielt dgl lakris (De-Glycyrrhizinated lakris) som kan tygges, og har en ganske behagelig smak. Andre naturlige stoffer med en stor følgende inkluderer kamille, kanel, spisskummen, fennikel frø, sink og anis samt fedd vann. En av flere populære urte healere er honning som er naturlig anti-inflammatorisk og vil raskt bosette en urolig mage når den kombineres med ingefær i en kopp varm water.Out av den afrikanske Kongo kommer en ganske fargerik halsbrann naturlig rette kalles tangawisi. Tangawisi er en blanding av mango treet sap og knust ingefær. Eller kanskje en flaske sennep fra Frankrike; tenkt av noen å ha blitt brukt av de tidlige spanske oppdagelsesreisende i hele Sør America.Acupuncture og akupressur har vært populære i Kina for nesten 3000 år selv om ikke alle de medisinske brorskap er ennå overbevist om at disse behandlingene tjener noe nyttig formål selv om noen fagfolk i den vestlige verden nå anbefaler them.It er mulig du kan ha en rolig latter på noen av disse tiltakene, og konkludere med at du må være desperat å vurdere noen av dem. På den annen side, hvis du virkelig var desperat, er det sannsynlig at du kan bare prøve noen av halsbrann naturlig rettsmidler.
