Tenk deg en dag når akne er en sykdom i det siste. Tenk deg den dagen da tenåringer ikke lider av den stygge sykdom på planter av akne. Tenk deg den dagen når voksne ikke lenger føler seg kompromittert på arbeidsplassen ved sin akne utsatt hud blusser opp på det verst tenkelige days.That dag er nær. Og den dagen er en sikkerhet hvis verden skulle omfavne naturlig akne behandling, som er mer med rette beskrives som naturlig akne prevention.Natural acne behandling handler om forebygging. Tenk på dette analogi: den mest «naturlige» måten å unngå et sår på huden å bli smittet er å unngå såret i første omgang. Og akne er egentlig ikke annerledes til et infisert sår – akne begynner med et sår som blir infected.Therefore, den beste måten å unngå kviser er å hindre at såret – eller skade på hud – oppstår i første stedet.Dette skade huden begynner med en unaturlig tilstand som oppstår i kroppen på grunn av unaturlige produkter som blir konsumert av individual.The unaturlige produkter som jeg henviser til er de produktene som menneskekroppen ikke er designet for å håndtere. Det vil si, de produktene som kroppen ikke utvikle seg for å være kompatibel with.So, hva er disse produktene? For å forstå hva disse produktene er, må man forstå utviklingen av vår species.We som mennesker gjorde de fleste av våre utviklende mellom 200.000 og 100.000 år siden. I løpet av den tiden, kroppen vår utviklet seg til å passe på miljøet rundt oss. Som inkludert mat som var tilgjengelig for oss på time.Perhaps vår eneste største fremskrittet som art kom da vi begynte å spise opp en større andel av kjøtt for å drivstoff energibehov av hjernen vår som det vokste larger.The poeng å merke seg her er at det var å spise kjøtt, ikke karbohydrater, som tillot hjernen vår til å vokse seg større i løpet ut evolution.One produkt som var absolutt ikke rundt i store mengder i løpet av denne tiden var korn og andre former for karbohydrater som poteter. Vi rett og slett enten ikke spise noen av disse produktene eller bare i små mengder når de kom inn i sesongen. Det samme var for frukt. Frukt og andre kilder til sukker som honning var bare tilgjengelig for oss under visse tider av året eller var rarity.Therefore, karbohydrater var unntaket, ikke regelen, til kosthold som vi utviklet with.Nowadays, fremmer konvensjonell visdom ideen om at karbohydrater bør utgjøre 30-40 prosent av det daglige matinntaket. Dette er imidlertid et inntak av karbohydrater som kroppen ikke var utformet for å handle.we kjærlighets karbohydrater fordi de er fulle av energi. Problemet med karbohydrater er at de er en kilde til rask energi. Det vil si, når vi spiser karbohydrater de ender som blod sukker meget quickly.Our organer svare på store mengder av karbohydrater ved å generere en stor mengde insulin. Og for den gjennomsnittlige moderne måltidet, hvor mye insulin som kroppen trenger for å produsere langt mer enn hva våre organer ble utviklet for å handle.High nivåer av insulin er den viktigste årsaken til diabetes. Høye nivåer av insulin er også den viktigste årsaken til akne. Insulin fremmer omdannelsen av testosteron til dihydroxytestosterone (DHT) og DHT i sin tur stimulerer hudens olje glands å produsere mye olje. Dette overdreven olje føre til at huden til å sprekke og bakterier infisere «sår» like bakterier vil infisere alle typer sår. Denne infeksjonen er også kjent som acne.So, ganske logisk, den beste måten å behandle akne er å hindre at det forekommer i den første plass. Og den beste måten o hindre at det oppstår er å eliminere overdreven insulin i en kropp ved å eliminere overdreven karbohydrater fra kostholdet.