Alzheimers sykdom er en degenerativ lidelse som er preget av glemsel, hukommelsestap, og atferdsendringer?. Selv om Alzheimers sykdom er fortsatt relativt vanlig blant eldre, er dens utbredelse på tilbakegang og hyppig hukommelsestap er ikke nødvendigvis en indikasjon på tidlig Alzheimers. Faktisk er det mange årsaker til glemsel og hukommelsestap og mange av dem er lett å behandle. Så før du begynner å få panikk over manglende evne til å huske hvor du la dine briller eller å huske hva du nettopp har lest, bør du vurdere følgende ikke-Alzheimer relaterte årsaker til hukommelsestap.
Medisiner forårsaker Minneproblemer
Visse reseptbelagte medisiner og over-the-counter medisiner kan føre til hukommelsestap og kombinere legemidler resulterer i en større sannsynlighet for denne bivirkningen oppstår. De mest vanlige medisiner som kan forårsake glemsel inkluderer: antidepressiva, anti-angst narkotika, smertestillende, blodtrykket medisiner, leddgikt narkotika, sovetabletter og antihistaminer
Vitamin B12 mangel
Vitamin B12 er en. viktig næringsstoff som er nødvendig for opprettholdelse av et sunt nervesystem. En B12-mangel kan føre til en rekke symptomer som etterligner Alzheimers inkludert progressive forvirring, glemsomhet og hukommelsestap. Faktisk, hvis venstre ubehandlet, kan en B12-mangel blitt så alvorlig at du glemmer navnene på dine nære slektninger eller ikke kan huske hva du har gjort tidligere i denne dagen. Selv om folk flest får tilstrekkelig B12 gjennom kosten, vegetarianisme, alkoholisme, røyking, absorpsjon problemer og visse medisiner kan føre til en B12-mangel. Hvis du mistenker at du kan være mangelfull, kan legen din utføre en enkel blodprøve for å fastslå dine B12 nivåer, og kosttilskudd eller B12-injeksjoner kan bidra til å gjenopprette dem til normal hvis du er funnet å være deficient.RELATED READING: Blurry og dårlig Vision ikke forårsaket av aldring
depresjon
Selv om mange mennesker ikke skjønner det, kan depresjon føre til mange av de samme kognitive symptomer som Alzheimers sykdom. Faktisk kan depresjon føre glemsom og gjøre det vanskelig å konsentrere seg, holde organisert, få ting gjort og huske ting. Dessverre er depresjon relativt vanlig hos eldre, så hvis du opplever hyppig glemsomhet i forbindelse med følelser av depresjon, kan det være lurt å snakke med helsepersonell om dine symptomer.
Dehydrering
Som du alder, blir du mer utsatt for dehydrering og diabetes, diuretika, avføringsmidler, og blodsukker problemer kan alle øke mottakelighet. Hvis dehydrering blir alvorlig kan det føre til hukommelsestap, utmattelse, forvirring og glemsel. For å unngå dehydrering og påfølgende symptomer, bør du spise seks til åtte kopper væske daglig.
skjoldbrusk problemer
Thyroid lidelser som hypothyroidism er ganske vanlig hos eldre og om lag 20 prosent av kvinner over seksti har noen form for skjoldbrusk sykdom. Selv om de vanligste symptomene på hypotyreose er tretthet, treghet, vektøkning og utmattelse, kan skjoldbrusk problemer også føre til hukommelsestap, glemsomhet, og vanskeligheter med å opprettholde fokus. Dessverre, skjoldbrusk lidelser ofte forblir udiagnostisert og mange feil i deres kognitive problemer som en naturlig del av aldringsprosessen, når det er faktisk et resultat av en skjoldbrusk funksjonsfeil. Så hvis du har uforklarlig hukommelsestap eller glemsomhet som ikke er forbundet med de ovennevnte vanligste årsakene så vil du kanskje å vurdere muligheten for en skjoldbrusk lidelse.
