En epidemi er raskt growingâ € «men få er klar over at det er en felles opplevelse. Mid ryggsmerter berører flere og flere mennesker hvert år. Det er den nest største årsaken til tapte arbeidsdager, og kostnader knyttet til problemet stige seksti milliarder dollar i USA alene.
Til tross for den felles natur dette problemet, fortsetter det å ligge på lur under radaren og er vanligvis en av de siste tingene som skal vurderes av leger og pasienter likt. Det er viktig å vite mer om midten av ryggsmerter for å bringe den til i forkant av peopleâ € ™ s sinn.
Telle årsakene
Vanligvis oppstår midt ryggsmerter som følge av skade på sener og muskler av thorax ryggraden. De faktorene som omfattes av denne beskrivelsen er en del av hverdagen. Følgelig er midt ryggsmerter ofte sett på som en uunngåelig del av aldring og leve livet
De faktorer som direkte eller indirekte fører til midten av ryggsmerter at folk gjør i sitt daglige rutine inkluderer:. Røyking, dårlig kosthold, fysisk inaktivitet, dårlig holdning, overdreven torsal bevegelser, feil løfteteknikk og langvarig sitting. Å gjøre endringer i livsstil kan bidra til å stoppe problemet med mid ryggsmerter, blant mange andre.
Likevel, dette er ikke de eneste årsakene til midten av ryggsmerter. Andre faktorer som påvirker utviklingen av dette problemet ikke er innenfor kontroll. En ufullstendig rehabilitering av tidligere skader, bil ulykker, feil spinal justering og skoliose er alle bidragsytere til midten av ryggsmerter; ennå, de er alltid ut av hendene på den lidende.
En snill og omsorg kiropraktor
Den gode nyheten er at, uavhengig av om de faktorene som fører opp til midten av ryggsmerter er funksjoner av livsstil eller utenfor din kontroll, kan en kiropraktor nesten alltid gjøre noe for å lette din smerte. Gjennom årene har ulike teknikker blitt testet og perfeksjonert.
Den vanligste behandlingen brukes for mid ryggsmerter er en spinal justering. Denne prosessen involverte en kraft, enten mekanisk eller manuelt påført, som er forsiktig brukt til å justere segmentene i ryggraden. Denne praksisen har vist seg å redusere betennelser, redusere spasmer, og best av alt, lindre smerte!
En Ending epidemica € «Eller bare begynnelsen?
Selv midt ryggsmerter blir mer og mer vanlig, er det lett å behandle ved å bare betale et besøk til kiropraktor. Men du kan unngå dette problemet helt ved å forbedre livsstilen din. La oss € ™ s hindre epidemien før det begynner!
