Zits vil påvirke en persons selvfølelse samt deres helse, og som gjør det et stort problem for mange. Du bør aldri føle som om situasjonen er håpløs, fordi det ikke er. Det finnes måter du kan gå om å gjøre huden din klarere. Noe av informasjonen som gis her vil hjelpe deg å redusere dine kviser og klare opp huden din.
Bruk alltid en fersk putevar for å hjelpe til med kviser. Det er fornuftig. Enda verre, kaste deg og slå på den hver kveld. Du bør rengjøre sengetøy og putevar hele tiden og endre den du sover på hver eneste kveld.
En viktig metode for beskyttelse mot akne er ikke plukke på kvisene dine. Popping kviser kan føre bakterier å spre seg til andre deler av ansiktet. Plukke på akne blemishes kan føre til arrdannelse over tid.
Ved å kutte ned på meieri og kjøttforbruket, vil det bidra til å redusere akne. Meieri og kjøtt kan inneholde visse hormoner som vil negativt påvirke huden din, så det er en god idé å kutte ned på dem.
Tannbleking Produkter
Bruk alltid en fersk putevar for å hjelpe med akne. Betrakt et putevar. Tenk deg selv å sove i olje og skitt hver kveld. Du kan unngå smuss og skitt som samler seg ved å ha en vasket, frisk putevar å legge hodet på hver natt.
tannbleking produkter kan forårsake kviser rundt munnen, så du bør vurdere å stanse bruken av dem. Hvis huden rundt munnen din er utsatt for kviser, ta hensyn til eventuelle tannbleking produkter som du bruker. Noen tannbleking tannkrem, munnvann og tann strips kan noen ganger føre til kviser. Behandle denne huden nær munnen din veldig nøye, da den er følsom og mer utsatt for irritasjon og kviser.
Zits kviser kan være forårsaket av ekstreme temperaturer. Du vil mer enn sannsynlig bli svett mye mer når været blir varmt. Overdreven svetting kan føre til tette porer. Dette kan være en årsak til akne. Kaldt vær vil gjøre huden din tørr. Begge skal unngås.
Akne kan være forårsaket av ekstreme temperaturer. Hvis været er spesielt varm, kan du finne at du svetter mer. Svette kan føre til betydelig irritasjon og tette porer. Irritasjon og tilstopping kan føre til akne. Kaldt vær kan tørke ut huden. Beskytt huden din under alle værforhold.
Men, vil du ønsker å unngå stress i livet ditt på alle kostnader. Stress kan ikke forårsake kviser selv, men det kan gjøre en eksisterende kviser saken mye verre.
Den koffein finnes i kaffe, te og brus, kan skape kaos på huden din og la deg med forferdelige kviser. Hvis du kutter i det minste noen av koffein fra kostholdet ditt, bør du se en færre kviser.
Når det er mulig, forsøke å unngå situasjoner som er egnet til å forårsake stress. Akne kan forverres hvis du arbeider med stress.
Å bytte til alle naturlige hudpleie produkter kan gjøre en stor innvirkning på acne problemer. Sterke kjemikalier som finnes i mange butikk-kjøpte merkevarer kan gjøre skade på huden din, utover det du allerede opplever. Dette overproduksjon av olje kan føre til mer kviser ved å blokkere porene. Huden kan bli helbredet av naturlige produkter fordi de har antibakterielle elementer i dem.
Hvis du har kviser, kan sink hjelpe deg å hindre frie radikaler fra skade huden din. Ta en sink supplement daglig, og det vil bidra til å ødelegge cystisk akne.
koffeinholdige drikker kan skade huden og forårsake kviser. Fjerne overflødig koffein fra ditt daglige kosthold kan hjelpe deg med å minimere kviser.
Hudpleie produkter som inneholder salisylsyre fungerer best til å behandle akne. Når det kombineres med beta hydroksyl syrer, skjer hud celle Shedding raskere.
Hold ansiktet rent, spesielt hvis du har trent eller tilbringe tid i varmen. For å gjøre rensing enklere mens du er ute og farter, alltid holde en pakke med ansiktsservietter med deg. Dette gjør det lettere å tørke bort smuss, olje og bakterier. Ikke bruk kluter som en daglig rutine i stedet for renere.
Prøv å svømme mye du kan om du er i nærheten av et basseng i løpet av våren, sommeren eller høsten. Svømming gir en samlet og balansert trening som kan slappe av deg. Dette kan igjen redusere akne problemer. Videre har klor en uttørkende effekt, noe som er nyttig for de som har fet, akne utsatt hud.
Spot behandling kan være det beste alternativet for mindre kviser. På den måten, bare det området som trenger behandling er å få det. Produkter med svovel, benzoyl peroxide og salisylsyre har vist seg å redusere kviser. Du kan også søke på nettet for mer naturlig rettsmidler.
Ja, akne kan være vanskelig å holde ut, men disse tipsene kan hjelpe deg å lage en ny start, bli kvitt kviser, og har en klar hud du virkelig ønsker. Ingen skal måtte lide av kviser og med vilje til å finne ut hva som fungerer for deg og prøve noen nye ting, kan du oppdage nøyaktig huden løsningen du har vært søker.
De fleste gjør ikke tenker på mobiltelefoner som en bidragsyter til akne breakouts. Mobiltelefoner eller noe annet som du trykker på ansiktet vil overføre utenfor oljer på ansiktet ditt. For å fjerne oljen fra telefonen, rengjør telefonen med en bomullsdott som har alkohol på den. Også prøve å holde telefonen vekk fra deg når du snakker.
