Hvis du lider av eksem, ønsker deg og trenger å søke lindring. Du kan melde deg på dyre over-the-counter produkter eller prøve resepter anbefalt av legen din. Disse kan fungere, men ikke rabatt naturlige måter å bekjempe eksem. Heldigvis er det mange naturlige rettsmidler som har vist seg effektive for behandling av eksem, fem av dem er beskrevet nedenfor.
Bade mye. Ta flere dusjer en dag. Det er en sikker skutt måte å slappe av og roe huden din fra en hvilken som helst irritasjon og kløe. Prøv en havremel bad minst en gang om dagen.
Drikke mye juice, da dette er også kjent for å bekjempe eksem. Juice er fulle av mineraler og vitaminer fra grønnsaker og frukt. Dette er en flott naturlig måte å øke kroppens helbredende egenskaper fra topp til bunn. Derfor drikker juice er en naturlig kur for eksem som det gir deg nok næringsstoffer i en porsjon enn de fleste innta i en hel uke.
Lunkent bad og dusj har sine fordeler fordi de fukte huden. Lotions og kremer kan bidra til å holde denne fuktigheten låst i. Ikke bare fuktighet kroppen din fra utsiden, men innsiden også. Den mest naturlige og enkleste måten å gjøre dette på er å drikke mye vann. Holde kroppen hydrert, og det vil hjelpe huden din, noe som gjør eksem enklere å administrere.
Lunken dusj og bad er bra fordi de hjelper fukte huden og forskjellige kremer og lotions bidro til å felle fuktighet i huden . Men det er også svært viktig å fukte kroppen innenfra, ved å drikke rikelig med vann. Når kroppen hydrert da er det lettere å behandle eksem.
Foods bør du inkludere i kostholdet ditt er de som inneholder høye nivåer av klorofyll. Egenskapene til Klorofyll er svært lik i naturen til hemoglobin som finnes i røde blodceller. Klorofyll er et utmerket vev stimulator og vil bidra i foryngelse av eksem hud. En veldig god kilde til klorofyll er wheatgrass juice.
En av de naturlige lettelse metoder er å bruke kaldt omslag. Du kan fukte en ren klut med kaldt vann og komprimere det på det berørte området. En kald kompress kan redusere betennelse samt lindre kløe.
