Spørsmål Book det hele startet for ca 10 år siden.Jeg merke halsen min hadde begynt å flytte til høyre side.i har vært til kiropraktor men de couldent help.i har hatt en xray og det viste min fith vertibrae ser ut sine klemt together.I har allso hatt en MR-undersøkelse på halsen min og shoulder.waiting for results.i kan ikke flytte halsen min til venstre side. smertene er 9 av ti ganger 10.i kan knapt flytte min venstre shoulder.and nå halsen min har begynt locking.have du noen idears.thanks
Svar
Hei George ,
Beklager å høre om din nakkesmerter. Jeg er glad for at du har hatt røntgen og MR, slik at du kan utelukke ting som bein spurs og stenose. Den gode nyheten er at det eneste igjen er den myke vev (for det meste muskler) som må trekke ting ut av posisjon.
Alle musklene i kroppen din er som rigging (tau) på en stor gammeldags seilbåt. Hvis noen av riggen blir for stramt, det begynner å trekke bein ute av posisjon (eller presse dem sammen) og nervene blir dratt av og forverret forårsaker smerte og mangel på funksjon. Jeg forklare dette i større detalj på min helt gratis nettsted Do-It-Yourself-Joint-Pain-Relief.com, etter https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
Men i utgangspunktet, problemet er mest sannsynlig større sterkere muskler i skulderen hofteholder negativt påvirker musklene i nakken. Hvis du slipper de riktige musklene i skuldrene, vil halsen da kunne bli løslatt, fordi det ikke vil være i en tapende tug-of-war med større sterkere skulderen belte muskler.
Jeg «m kommer til å anbefale at du går til min viktigste Neck Pain Relief side, etter https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-pain-relief.html
eller hvis symptomene dine matche nakke og skulder smerter side beskrivelse, kan du gå her, etter https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-and-shoulder-pain-relief.ht
Følg sammen med videoer, og du vil sannsynligvis være i stand til å fikse halsen helt alene.
Bare ta deg god tid, og du vil gjøre det bra.
du kan gjøre det!
All the best, etter Gary Crowley
