Etter å ha tilbrakt så mange år arbeidet med Cardiac Care Units og mistet nære familiemedlemmer til plutselige hjerteinfarkt, jeg kjenner de ødeleggende effektene som et hjerteinfarkt kan føre til. Så mange liv er revet fra hverandre hvert år gjennom manglende forståelse og diagnostisere tidlig varsling tegn.
Et hjerteinfarkt er resultatet av hodet ikke å forstå de hverdagslige meldinger til ditt hjerte.
hjertet ditt er ikke bare den muskelen som pumper blod rundt i kroppen din, holde deg i live, er det også midt i din emosjonelle intelligens. Energien i hjertet manifesterer gjennom følelser (energi i bevegelse).
Å la denne energien til å kjøre og tar deg tid til å føle hva som skjer i kroppen din, uten dom, er den måten at hjerte liker å samhandle med hodet. Men fordi emosjonell intelligens ikke er lært på skolen og så mye vekt legges på intellektuell intelligens, millioner av mennesker dør for tidlig hvert år av hjerteinfarkt.
Fakta taler for seg selv.
Ifølge cardiacmatters.co.uk fakta og tall noen dør av hjerteinfarkt i Storbritannia hvert 6. minutt. I USA er dette tallet er nærmere en person hvert minutt. Av de 146.000 mennesker som har et hjerteinfarkt i Storbritannia hvert år, 94.000 av dem dør. På toppen av dette, 179 mennesker i Storbritannia mister en forelder hver dag på grunn av en dødelig hjerteinfarkt.
Symptomene starter som regel mange år før et hjerteinfarkt.
Jeg har tilbrakt mange år å snakke med folk som bare hadde hatt et hjerteinfarkt, og det er mange felles temaer. Selv om det er noen mennesker som ikke opplever noen av følgende symptomer, alle som har et hjerteinfarkt erfaringer over halvparten av det følgende:
-følelsen fast i en jobb eller forhold i en lengre periode
-Minst en, noen ganger mer, svært dårlig familieforhold (s)
-Lav motivasjon for en lengre periode
-Ikke ønsker å komme ut av sengen
-Høy stress for en vedvarende varighet
-En grunn til å glede andre før seg selv
-følelsen misforstått eller mislikt
-Alltid at det går og følelsen ergerlig om det
-Increasing smerter og plager i kroppen
– Korte, stikkende smerter i brystet, noen ganger bare varte en brøkdel av et sekund
-En tomhet eller føler at noe mangler og ingen anelse om hva det er
Dette er bare noen av faresignalene.
vite at alle disse tingene skje når IQ av hjernen overstyrer IQ av hjertet ditt på en konsistent basis kan hjelpe deg med å identifisere tidlig varsling tegn på hjertesykdom, mens det er fortsatt tid til å reversere symptomer. Når hodet begynner å merke følelser som god eller dårlig de kan bli undertrykt, er hjerteenergi blokkert og ditt hjerte kan ikke fungere skikkelig. Dette er grunnlaget for hjerte dis-ease.
Den gode nyheten er at hjerte dis-letthet kan reverseres hvis den er fanget tidlig nok.
For å reversere symptomene må du først bli dyktigere på å identifisere dem. Stoler du på dine følelser? Start med å bli klar over de tidlige varseltegn og spør deg selv et enkelt spørsmål: «Vil jeg eller de menneskene jeg elsker dra nytte av meg å lære å identifisere tidlig varsling tegn på hjertesykdom»
Hvis ja, så lære om de tidlige varseltegn.
