Hvem kan utvikle Parkinsons sykdom? Det er ikke mulig å forutsi hvem som kan bli påvirket av Parkinsons sykdom. Vanligvis kan både menn og kvinner påvirkes likt. På en gjennomsnittlig, symptomene først vises når en pasient er eldre enn 50. Dette er en sykdom som ikke kan bli forhindret fra å occurring.Sometimes, man kan påvirkes under 40 år og selv om betingelsen er klinisk den samme, kan behandling variere .Occurrence i India -I henhold til professor NH Wadia, direktør, Nevrologisk avdeling, Jaslok Hospital and Research Centre, Mumbai, studier viser at forekomsten av Parkinsons sykdom er lavest blant nigerianere, etterfulgt av kinesiske, japanske, afro-amerikanere og indianere. Forekomsten er høyere i vestlige land. For eksempel forekomsten av sykdommen blant italienerne er 11 ganger høyere enn blant den kinesiske. Forekomsten av Parkinsons sykdom varierer mellom samfunn også. For eksempel, i India, er forekomsten av sykdommen er høyere blant Parsis.In India, den rå aldersjustert prevalens av Parkinsons sykdom per 100 000 innbyggere er 14 i Nord-India, 27 i sør og 16 i øst, mens det er 363 for Analysen i Mumbai. Satsen er 100-200 i Storbritannia (Courtesy: https://www.hinduonnet.com/fline/fl1909/19090780.htm)Symptoms av Parkinsons sykdom – Parkinsons sykdom kan ha en snikende debut som ofte familien medlemmer merke endringen tidligere enn pasienten. Tap av spontan smilende er synlig (dvs. pasienten har en maske-lignende ansikt); Fraværet av blunking og bremse av dagliglivets aktiviteter. Merkbar økning i hvor lang tid det tar for pasienten å komme opp fra sittende eller liggende stilling og for dressing. Lengre tid på å fullføre måltider. Vage smerter i kroppen og stivhet i leddene, som i et 60 til 70 år gamle, er ofte gått av som symptomer på «gamle dager». Sykdommen har langsom fremgang og mange pasienter kan være statisk i flere år og kan fortsette med sitt yrke uten problemer. Håndskriften blir mindre (Micrographia). Stemmen blir mykere og tale blir ensformig. Det ser ut til at pasienten blir hvisket i stedet for å snakke høyt. Pasienten kan ha sikling av spytt fra munnen som fordrer gjentatt tørking av leppene og munnen. Forstoppelse er et vanlig problem for Parkinsons disease.Diet og ernæringsmessige behov -Patients av Parkinsons sykdom ikke krever en spesiell diett; Det er imidlertid viktig at de har godt balansert, næringsrike måltider. De må sørge for at de: Har vel balanserte måltider med mat fra alle matvaregrupper opprettholde vekten til et optimalt nivå Hold deg unna mat med høyt fett begrense inntaket av sukker og salt Ha 8-10 glass vann daglig Hold deg unna alkohol Cut ned på koffein og kullsyre beveragesPatients kan lide av kvalme og kan ikke føler for å spise. Det er viktig å gjøre måltidene så komfortabelt og behagelig som mulig. Hvor og hvordan du spiser er like viktig som hva du spiser. Prøv ikke å spise alene. Spis og drikk sakte Har små hyppige måltider Unngå veldig varm eller veldig kald mat Spis lett og bland matvarer. Godt tilberedt og myke måltider er bedre. Prøv å lage mat med mye sauser, men sørge for at de er tørt. Unngå alle typer irritanter i matvarer. La din mat være myk, mildt krydret, og på rommet temperatureParkinson pasienter kanskje ikke får nok næringsstoffer fra hva du spiser. Snakk med din lege eller ernæringsfysiolog om kosttilskudd eller energi som gir vibrering eller drikke som pasienten kan ha. I tilfelle du merker plutselig eller uforklarlig vektøkning eller vekttap, må du rådføre deg med doctor.Patients kanskje ikke føler for å spise, men deres næringsbehov forbli høy. Pass på at måltidene er interessante, appetittvekkende og nærings dense.Exercise diett for pasienter med Parkinsons sykdom -Patients lider av Parkinsons tendens til å bli inaktiv. For å unngå den onde sirkelen av inaktivitet og manglende evne til følgende kan implementeres: Begynn å trene før oppstå sekundære endringer og bli permanent. Fortell deg selv at du må holde kroppen fri for rust. Vær aktiv. Gjør deg selv nyttig. Start en strekk og postural treningsprogram. Dette vil bidra til bedre bryst utvidelse og sikre fleksibilitet i muskler og ledd. Begynn et dypt pust og avslapning program. Dette vil forbedre bryst utvidelse og generell vel being.For mer informasjon om yoga, ayurveda, kosthold, ernæring, helse, vekttap eller fitness kontakt DesiDieter helse og kosthold Eksperter
