Hvis du kunne kvitt din husstand hoste, forkjølelse, feber og snørr, ville du ta en sjanse? På dette punktet har du sannsynligvis akseptert disse tingene som en del av livet som ikke kan unngås, som en fremmed dårlig ånde. Jeg er her for å fortelle deg at du kan avverge diaré løp, og gjøre huset lykkeligere, sunnere og sykehus free.Sickness – Den CauseWhen vi bryter det ned, det er egentlig bare fire ting som forårsaker sickness.1. Ernæringsmessige mangler – det nordamerikanske befolkningen er svært mangelfull i de næringsstoffene som kreves for optimal helse. Dette er i stor grad årsaken til den utbredte sykdom og for tidlig død vi ser i dag. Vanligvis skylden plasseres på genetikk. Det er sant at genetikk spiller en rolle i din helse, men en veldig liten en i forhold til hvordan du mate kroppen din. Genetikk er rett og slett din arvet profil, som kan være bevoktet mot og reversert hvis du forstår at svakhet og hvordan å løse det gjennom ernæring. Genetikk er ikke en dødsdom – blindt å akseptere det er to!. Giftstoffer – vi blir stadig bombardert med giftstoffer gjennom vår mat, luft og vann. De høyere våre giftnivået bli større sjanse for et sammenbrudd i kroppen som vil resultere i en sykdomsprosess som vil angripe svakheten i din genetiske profil. Kroppen kan bare beslaglegge giftstoffer i så lang tid før gift cup «flyter over». Din evne til å unngå giftstoffer og konsumere mat som naturlig avgifte kroppen til slutt vil bestemme graden av sykdom og hvor raskt kroppen din ages.3. EMF Chaos – elektromagnetiske frekvenser (EMF) er en silent killer. Vi kan ikke se dem, og noen ganger føler ikke dem, men vi opplever ofte motstridende energier gjennom datamaskiner, hvitevarer, kraftlinjer, flyplasser og mer. Dette resulterer ofte i sickness.4. Stress – vi alle opplever stress på ett punkt i våre liv, som kan være sunt, men ikke på den konsekvente og griner hastigheten som vi gjør i dag. Det er prisen for kompliserer våre liv og stadig ønsker mer enn vi have.its tid til å forenkle, slappe av og nyte det vi har i våre liv, og være takknemlig for det. Dette vil gå en lang vei å eliminere sickness.So hvordan du begynner å eliminere sykdom for en sterkere, sunnere og mer energisk deg? Først av alt, har din ernæringsmessige profilen eller nivåer sjekket for å se hvor manglene ligge slik at du kan målrette mat og kosttilskudd som vil bringe disse elementene tilbake i balanse. Deretter begynne å fokusere på hvordan du kan få flere helbredende matvarer i kroppen din, som frukt, grønnsaker og supermat. Immunsystemet vil da begynne å befeste, som til slutt bestemmer hvor ofte du blir syk. «Catching» noe er en halv sannhet – vi alle er utsatt for bakterier og virus, men styrken i vårt immunsystem vil avgjøre vår sykdom, eller bare ha det tatt vare på ubemerket. For en god primer på ernæring, sjekk ut ernæring spørsmålet om Organic Lifestyle Magazine.Then du ønsker å begynne å ta opp giftstoffer i livet ditt. Valgene vi kan gjøre er maten vi spiser og vannet vi drikker. Begynner å velge økologisk og få en kvalitet vannfilter. EWG har en flott side som skisserer som produserer du bør alltid gå organisk og andre som ikke er så viktig. Dette vil i betydelig grad redusere mengden av giftstoffer du forbruker hver dag Unngå EMF er som å unngå din ex (og de smaker mye bedre også!) -. Prøv som du kan, men til slutt de kommer til å finne deg. Så hvordan kan du beskytte deg? En god kvalitet diode eller samling av energi frekvenser som synkroniserer og fremme en sunn menneskelige energifeltet vil gi en motkraft til den uunngåelige EMF-er du vil støte på (som du leser denne bloggen, de påvirker deg). Sist, men definitivt ikke minst, stress er en ledende årsak til sykdom. Stress kan være gjennom ernæringsmessige mangler, toksiner, EMF-tallet, og dine tanker, så det er ikke vanskelig å tro hvor vi alle opplever det på en dag til dag basis. Den konstant kamp for å balansere arbeid og familieliv, samt våre budsjetter, har tatt sitt toll på samfunnet. Det beste rådet jeg kan gi er å bruke mindre tid på jobben, mer tid med familien, og gjøre det du elsker å gjøre. Tilbringe 40 + timer i uken på en jobb du ikke liker er en sikker skutt for stresset til å krype inn, men det er hva de fleste mennesker gjør for å få endene til å møtes. Det er en ond sirkel, men en som kan brytes med nok overbevisning og et åpent sinn til alternatives.When det gjelder helse, er vi ikke ute etter perfeksjon. Imidlertid vil jakten på det la deg i en mye mer ønskelig sted. Gjør forbedringer i så mange av disse områdene som du kan og se din helse og humør bedre, samt budsjettet for Kleenex vev og toalettpapir. Sykdom virkelig legge opp, så ta dine ernæringsmessige mangler, eliminere giftstoffer, nøytralisere EMF, og kutte stress.After alt, hvis du mister din helse ikke noe annet virkelig betyr noe?
