Hudkreft er mer utbredt i dag enn noen annen gang i historien. Baby Boomers har begynt å vise alle tegn på å være den største generasjonen med hudkreft. Lite ble sagt i løpet av livet for å beskytte dem fra den tunge skade av solen.
Overdreven soling er farlig, og alle vet det. Imidlertid er omtrent 50% av personer over 65 diagnostisert med melanom eller noen form for hudkreft. Ved planlegging for en lengre dag ute sørg for å sette hudpleieprodukter på toppen av listen over riktige tingene å gjøre
Andre ting å vurdere for å beskytte deg.
1. Jeg vil bo under paraplyen og ikke bli brent. Hvis du går til stranden – prøv å huske på at mesteparten av UV (ultrafiolett) lys spretter av sand og vann. Tenker at din strand paraply vil beskytte deg er falsk trygghet. Påfør en solkrem for å utildekket hud inkludert ansiktet.
2. Alle solkremer er de samme. Ikke sant. Sørg for at du lese etikettene. Å ha en høy rating betyr ikke at det vil beskytte deg bedre. Se etter et bredt spekter lotion som kan blokkere både UV’a «og UV’b» stråler. Også prøve å finne en med enten Parsol 1789 eller Titandioksid som en ingrediens. De fleste vet ikke at deres solkrem har en utløpsdato? Du bedre se fordi den gjør. En annen viktig ting å huske er å søke på nytt solkrem hver 2 timer. Vanntett solkrem beskytter ikke helt selv om vanntett. Det må også gjøres på nytt.
3. Min solkrem beskytter helt. Jeg skulle ønske dette var sant men du trenger for å begrense eksponeringen på stranden … prøve å flytte den tid, slik at du unngår å bli det i løpet av straff 10-4 tidsperiode. Bruk en lue med en kant hele veien rundt for å beskytte halsen og ørene. Baseball caps savner disse områdene. Populær dag i solfylte stater er klær med UV karakterer. Disse stoffene er generelt veldig tett vevd.
4. Hudkreft er alltid melanoma. Dette er virkelig falsk. Hudkreft kommer i mange typer og grader. Hvis oppdaget tidlig – De fleste melanomer kan fjernes i løpet av et enkelt kontor besøk. Problemene begynner når den eller noen kreft lesjon forblir ubehandlet.
5. Min familie hadde all hudkreft. Selv om et viktig faktum dette er ikke alltid tilfelle. Generelt sett lys hud, fregner og øyne som er lys som blå eller hassel kjøre en høyere risiko for hudkreft og rynker også. Personer med mørkere hud toner som tan lett er på et lavere risikokategori, men kan likevel være sårbar. Fullfører en månedlig undersøkelse av kroppen din ved hjelp av et speil er viktig med en årlig kontroll av en hudlege.
5. Jeg kan ikke gå ut i solen mye, så jeg er trygg. Feil igjen, kan melanom også oppstå på føflekker og fregner. Det har også blitt funnet på den eneste eller bunnen av en fot.
Varselskilt er en plutselig endring i størrelse, form eller farge på et sted. IKKE VENT! Få det sjekket.
Du mener for mye til andre for å bare la det gå. Det kan ikke gå bort.
