Utbrudd av eksem er forårsaket av ulike faktorer. Inntil pasienter er i stand til å identifisere og unngå deres triggere, vil kløe og smertefulle utslett dessverre være et problem. Heldigvis har forskere utviklet en liste over vanlige triggere. Disse faktorene kan være årsaken til ukontrollerbar kløe og lære deg hvordan du kan unngå de vanligste utløsere av eksem.
Alt som kommer i kontakt med hud har potensial til å være hudirriterende. Vanlige eksempler er vaskemiddel, duftende kremer, kosmetikk, parfyme, og stoffer som ull. Hvis du føler trang til å klø kort tid etter dressing eller i løpet av din daglige rutine, kan hud irritanter være årsaken. For å finne ut om det er slik, gjør endringen. Hvis huden din begynner kløe når du bærer ull, velger bomull klær i stedet. Hvis du klør på hender og ansikt etter bruk av kosmetikk, slutte å bruke den for et par dager.
Dessverre kan det være vanskelig å si om maten er årsaken til utbrudd. De fleste forskere slår til mat når ingenting annet er tydelig. Det er mange vanlige mat utløser. Matvarer som melk, hvete, skalldyr, egg og nøtter er vanligvis oppført. Begynn å eliminere dem fra kosten din hvis du merker kløe etter å ha spist disse matvarene, begynner å fjerne dem fra kosten.
Hvis du tror en bestemt mat forårsaker utbrudd av eksem, fjerne den fra kostholdet ditt. Dette kan være vanskelig hvis det er en av dine favoritter, men tenk på de varige fordeler. Du vil ikke ha lenger ukontrollerbar kløe fører til åpne sår. Dette vil i stor grad redusere risikoen for hudinfeksjoner.
Allergener er til stede om du er innendørs eller utendørs. De ofte forårsake utbrudd. En person som er å grave og skrape på huden deres har kanskje bare støv eller støvsugd teppet sitt. Kløe oppstår når det er hudkontakt laget med støvet. Formen og kjæledyr dander finnes i hjemmene er også vanlige årsaker. Hvis du mistenker at de føre til utbrudd, fjerne dem så mye som mulig. Lære hvordan du kan unngå disse vanlige utløsende faktorer av eksem vil hjelpe deg å unngå mønstre av utbrudd.
