Consider billigere, alternativ, naturlige, effektive behandlingsmetoder for å få den beste kur for akne, zit, kvise eller Komedoner problem. Nøkkelen til sunn og klar hud er å velge en hudpleie diett som passer for deg basert på hvilken type akne tilstand du har. Det er håp – holde forskning, læring og testing, og du finner den rette behandlingen for deg.
Akne er en gruppe av utslett som har forskjellige årsaker. Acne vulgaris er vanligst erfarne rundt puberteten, vanligvis i ansikt, skuldre og bryst. Tallrike studier har avdekket at acne er ikke bare et problem for den unge; Det rammer også folk i mange aldre, og kan alvorlig påvirke deres daglige liv. I en undersøkelse gjennomført i Storbritannia, 95% av 16-årige menn og 83% av 16 år gamle kvinner hadde akne.
Som tiden går, kan mer forskning å fastslå akkurat hvor mannlige og kvinnelige hormoner påvirke kviser og hvilken rolle kosthold spiller. Sjekk din sjampo for å sikre at det ikke forårsaker kviser eller andre kviser på pannen din. Nye studier viser at i tider med høy følelsesmessig stress, for eksempel under eksamen tid i videregående skole, er det flere acne; så er stresshormoner det gjerningsmannen?
Det gjentas for ofte, du vil være bra for huden din og aldri pop eller klemme en kvise uansett hvor fristende. De fleste kommersielle rensemidler er tøffe i ansiktet og prøver å finne den rette for deg kan koste en formue. En hud spesialist i New York bruker den nye røde lys-blått lys kombinasjon terapi for å behandle alvorlige tilfeller av akne vellykket; spør huden din lege eller hudlege om han er kjent med det
Kokosolje er veldig billig.; det er en god, billig, naturlig hjemme bøte. Prøv å bruke et tynt lag av kokos olje og masserer den dypt inn i huden til å helbrede og lindre det berørte området. Sørg for å holde seg ute av solen hvis du tar noen akne medikamenter.
Raw eple cider eddik søknad til huden er et billig alternativ acne behandling som har jobbet for mange voksne, tenåringer og barn med akne , kviser, kviser eller urenheter. Prøv å ikke ta på berørte huden for å fjerne mulig forurensning. Foruten akne, hvis du også har eksem eller tørr hud, vil kokosolje behandle disse hudsykdommer også
For den beste acne behandling, som har jobbet for mange, påfør virgin kokosolje til området daglig.; prøve den på et lite testområde for en dag eller to først. Siden den nyeste forskning viser en sammenheng mellom stress og akne, gjøre en innsats for å kutte ned på stresset noen måte du kan. Hvis du skal kjøpe akne produkter, er det mye mer verdt din tid å kjøpe akne-behandling produkter som fungerer mot gjeldende kviser og forebygge forekomst av nye.
Akne utsatt, sensitiv hud kan bli irritert av hjelp astringents, hud toner, rubbing alkohol, ansikts masker, sminke og visse hårpleieprodukter. Popping kviser kan forårsake infeksjon og arrdannelse; best å ikke gjøre det.
Essensielle fettsyrer er spesielt viktig for personer med inflammatoriske tilstander som eksem og akne. Når leveren blir overbelastet med giftstoffer vil den sende giftstoffer ut gjennom huden din, så vel som andre organer for eliminering. Når du endrer kostholdet, bør lesjonene begynner å bli bedre innen en uke eller to, med betydelig forbedring av den første måneden.
Legge til en rekke friske, rå frukt til dietten har hjulpet mange mennesker klare huden opp; det er tonnevis av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer i frukt. Personer med hudsykdommer som akne, rosacea og psoriasis ofte lider av forstoppelse; hvis du er, sørg for at du drikker mye vann hver dag og legge mer naturlig fiber fra rå frukt til kosthold.
Konsentrasjon på en diett, for det meste frukt og grønnsaker (helst rå), og ingen junk food, bør gi deg en observerbar forbedring i huden din innen 30 dager. Å spise frukt som er rød eller oransje i fargen vil bidra til å forbedre deg hudens helse og bidra til å forhindre akne. Drikk fersk ekstrahert gulrot juice, hvis du kan, hver dag; gulrot juice er et utmerket rengjøringsmiddel for leveren, flott for huden og inneholder tonnevis av næringsstoffer, alle gunstig for akne.
God klar hud er ofte en refleksjon av et godt fordøyelsessystem. Spise mat med essensielle fettsyrer er spesielt viktig for personer med tørr hud eller kviser.
Nå trenger du ikke å være en av de uheldige som er igjen på grunn av mangel på kunnskap. Ikke gi opp – prøv alt du kan før du får lindring fra din akne. Man bør alltid tenke billigere, alternative, naturlige, effektive behandlingsmetoder for å få den beste kur eller løsning til sine akne, kviser, kviser og blackhead problemer.
