Som narkomane vi har en tendens til å gjøre opprør fra myndighet, de fleste av oss gjør uansett … Struktur er noe vi hater. Vel, det er også noe vi need.Good gjerder gjøre gode naboer -Robert Frost.Normal (ikke avhengige folk) er komfortable med struktur, vår avsmak for det er forståelig, men villedet. Vi har alle grenser, er huden vår hvor kroppen vår ende og alt og alle andre begins.Our emosjonelle grenser er der det er hensiktsmessig for oss, og hva som er passende for alle andre begynner og slutter. Pia Melody snakker om intellektuelle grenser (emosjonelle seg er buntet sammen med den intellektuelle grense) og fysisk boundaries.It er enklere å finne din fysiske grensen, bare ha noen gå opp til til du får ubehagelig. Når denne personen kommer nær nok for deg å føle seg «overfylt», de er i din «plass» … Du har en tendens til å sikkerhetskopiere litt, i det minste vil du legge mer av vekten på hælene av føttene .Boundaries er epidermis av din følelse av selvtillit. De er beholderen for din selvfølelse. Du kan ikke veie selvfølelse, det har ingen egenvekt, heller ikke en dagdrøm eller noen annen tanke som popper opp i hodet ditt. Du kan ikke holde selvfølelse uten en boks for å holde den i, grenser er at box.When du ikke har * gode * grenser, kan ikke engang fortelle hva i helvete vi snakker om … (hvem er å si hva en god grense er? for vårt formål bare si funksjonell ramme) Hvis du skyldfølelse eller er skyld-stand, har du en * hull * i boundary.Bad eller mindre enn funksjonelle grenser er ikke alltid kuttet og tørket, du kan være egoistisk på noen områder og ikke i andre. Du kan være manipulerende med noen mennesker (si co arbeidere), men det betyr ikke automatisk relatere til deg å være manipulerende med everyone.Structure er nyttig, hvis du bare er komfortabel med mindre enn funksjonelle grenser fordi det er alt du noensinne har kjent , fordi foreldrene dine bare lært mindre enn funksjonelle grenser …. struktur kommer til å virke som tran, det kommer til å smake bad.For en rusavhengig, kan det være en nyttig strategi, midlertidig, til du kan få komfortabel med grenser og struktur … for å ha noen andre å holde pengene dine når du kommer paid.This er IKKE en fix.This ikke blir responsible.this eR trening hjul på din tricycle.I kjente en fyr, en skikkelig dust, en kone beater, en hard kjerne sprekk stoffmisbruker, broren til en venn av meg … han gjorde dette, og det gjorde imponere meg: Når du får betalt, før du blir fristet til å skru opp, få en postanvisning for leie eller bil betaling eller uansett, så send det ut til self.Binge på det som er igjen. Du er en addict.You skulle gjøre det uansett … men denne måten minst du ikke skal røyke husleien og bli kastet ut på gaten igjen. På denne måten trenger ikke å være flau og be barna dine (igjen) for å låne deg nok penger til å holde et tak over hodet. Vi er nødt til å lære å behandle oss selv med respect.This er en lært behavior.As narkomane vi har liten eller ingen erfaring med å behandle oss selv med respect.It kommer til å ta praksis … Hvor lang tid tok det å lære hvordan å gå? får min drift? ========== Disse artiklene er til informasjonsformål only.Contact en lisensiert rådgiver hvis du er i krise.
