American Academy of Øre sier at nesten 50 prosent av alle voksne snorke fra tid til annen, og en annen 25 prosent alltid snorke. Du kan ikke ta snorking problemer på alvor siden det er så vanlig. Men kronisk snorking gi helseforhold hvis igjen alene. I denne artikkelen vil vi utforske fire kjente snorking effekter. 1. Sleep ApneaUsually snorking påvirker ikke helsen. Men hvis din Snorking er et resultat av en alvorlig puste hindring, så det kan være et tegn på søvnapné, oppstår en potensiell livstruende sleep disorder.Sleep apnea når luftveiene blir overbelastet. Etter at du snorker, vil du slutte å puste i en kort periode. Dette vil skje noen få ganger i løpet av natten. Du får ingen oksygen for kroppen din i denne perioden. Dette vil øke karbonmonoksid i systemet og senere, vil du våkne up.In 2003, en studie ved Stanford University viste at snorking er relatert til hormonmangel hos postmenopausale kvinner. Så, risikoen for å utvikle søvnapné er fire ganger større enn den for pre-menopausal women.Left ubehandlet, kan det føre til høyt blodtrykk og hjerte disease.2. Dårlig Akademisk PerformanceIn juli 2001 en studie som involverte 1,588 Syvende og åttende-klassinger fremhever virkningen av snorking på faglige prestasjoner. Studien finner at nesten 13 prosent av de laveste trinn snorker mens bare 5 prosent av topp artister snorker. 3. Forholdet HavocAccording til Dr. Laura Berman, et forhold og sex terapeut i Chicago, snorking er en «big forhold skillelinje». Ingen er glade når de ikke får nok søvn. Føler du deg ikke irritert, svak eller synes det er vanskelig å konsentrere seg på jobb på grunn av mangel på søvn? Overdreven Snorking kan plassere utålelig belastning på et forhold. Par som pleide å være lykkelige sammen nå holde seg borte fra hverandre på grunn av partnerens nattlig støy. Du eller din partner kan til og med sove i et annet rom bare for å stenge ute snoring.On går snorking kan skape kaos på relasjoner spesielt marriages.4. Redusert Seksuell LifeApart fra å påvirke ditt forhold og helse, snorking kan også avbryte ditt sexliv. Studier viser at gifte partnere som snorker overdrevet tendens til å oppleve redusert seksualdrift. Ofte fører tung snorking å sove apnea.When du har søvnapné, våkner du opp flere ganger i natt på grunn av blokkering av luftpassasjen. Så, er du ute av oksygen, og du ikke får nok søvn. Som et resultat, føler du deg utmattet og deprimert. Disse effektene kan knuse ditt ønske om sex.So, snorking er ikke et lite problem, spesielt hvis du snorker mye. Effektene fra snorking kan være ødeleggende i forhold til helse og forhold. Hvis du finner deg selv snorker overdrevet, er det på tide å takle din Snorking problem og finne en passende stop snorking rette.
