Spørsmål Book Hilsener,
Jeg er en aktiv 37 år gammel gift mann og far til fire som har vekt trent for de siste 23 årene. Jeg vanligvis trener 5 dager i uken når tiden tillater. Jeg har vært på dagens BDY vekt på 250 lbs for de siste 15 årene, og jeg er 6’1 «. Jeg spilte college fotball som en kjører tilbake.
Slik skaden inntraff … Jeg jobber for et skolesystem og jeg hadde tatt min videregående skole klasse bowling. Mens jeg var bowling (som jeg ikke har nede i ti år eller så) begynte jeg å sette en spinn på ballen. som jeg kommet jeg fått tillit … Vel som jeg begynte min neste tilnærming med et grep av en finger (indeks) i kulehullet resterende sifrene prakke på ballen. jeg så rotert min hånd med en rask spinn fra klokken seks posisjon og gitt ut et sted i nærheten av den som to O «klokke posisjon når jeg følte en pop sensasjon i området for innsettingspunktet i mitt øvre underarm /nedre biceps området. (beklager dette er så lenge) på
det var ganske vondt å si det mildt. jeg tydeligvis stoppet bowling og klassen var over og tilbake til skolen. Da jeg kom hjem jeg iset armen min. i løpet av de dagene smerten har sakte sunket. det var aldri noen blødninger eller blåmerker-bare intens smerte. Det har vært litt over to uker siden hendelsen. Jeg har lagt merke til min høyre biceps ytre høyre hodet med håndflaten opp er ikke-eksisterende for det meste. Smerten er der fortsatt, men minimal. Min mobilitet er ser ut til å være i orden. Jeg har startet tilbake løft, men jeg er veldig bekymret på prøver noen løftebevegelse som vil kreve bruk av en pull på nevnte bicepsen.
Lurer på om jeg skulle bryte ned og ta en MR eller bare holde babying armen til den er helt leget ???
Takk for tiden din.
Svar
Gary, Høres
som deg popped senen helt og muskelen har trukket til en viss grad. Hvis du gjør en biceps curl med håndflaten vendt opp gjør en klump vises over «ikke-eksisterende» sonen? Jo før jo bedre for MR hvis du gjorde pop det og trenger kirurgi. Du kan leve uten biceps vedlegg, men hvis du vil ha full tilbakeføring av styrke og funksjon, kan re-vedlegg være det beste alternativet. Jeg vil anbefale MR og deretter en kontakt med en ortopedisk kirurg (eller to). Husk at sener er ikke vaskulære strukturer som muskler, slik at de ikke blø som en avrevet muskel gjør.
«Håper dette hjelper,
Dr. G
