Asthma er en langvarig sykdom som krever langsiktig omsorg. Vellykket astma behandling krever at du tar en aktiv rolle i pleie og følge din astma handlingsplan. For å takle astma, å samarbeide med legen din utvikle en astma handlingsplan. Denne planen vil hjelpe deg å riktig ta medisinen, identifisere astma triggere og administrere din sykdom dersom astmasymptomene forverres. Barn i alderen 10 eller eldre og yngre barn som kan håndtere det . Bør være involvert i å utvikle og følge deres astma handlingsplan
administrerende Symptomer
De fleste som har astma kan lykkes administrere sine symptomer i hjemmet ved å følge deres astma handlingsplaner og ha regelmessige kontroller. Men det er viktig å vite når du skal søke medisinsk nødhjelp.
Bruk Medicines Korrekt
Lær hvordan du bruker medisiner på riktig måte. Hvis du tar inhalerte medisiner, bør du øve på å bruke inhalatoren på legens kontor. Hvis du tar langsiktig kontroll medisiner, ta dem daglig som legen foreskriver.
Hold orden på Lung Functioning
Spill dine astmasymptomer som en måte å spore hvor godt din astma er kontrollert. Dessuten kan du bruke en peak flow meter for å måle og registrere hvor godt lungene fungerer.
Holde oversikt over Peak Flow
Legen din kan be deg om å holde oversikt over dine symptomer eller peak flow resultatene daglige for et par uker før et kontor besøk og bringe disse postene med til besøket.
disse trinnene vil hjelpe deg å holde orden over tid av hvor godt du kontrollerer din astma. Dette vil hjelpe deg å oppdage problemer tidlig og forebygge eller lindre astmaanfall. Opptak dine symptomer og peak flow resultater å dele med legen din også vil hjelpe ham eller henne bestemme om du vil justere behandlingen.
Medical Ledelse
Ha regelmessige astma checkups med legen din så han eller hun kan vurdere ditt nivå av astmakontroll og justere behandlingen om nødvendig. Husk, det viktigste målet med astma behandling er å oppnå best mulig kontroll over din astma bruke minst mengden medisin. Dette kan kreve hyppige justeringer til treatments.If det er vanskelig å følge planen eller planen ikke fungerer godt, la helsevesenet team vet med en gang. De vil arbeide med å justere planen for å bedre dekke dine behov. Få behandling for andre tilstander som kan forstyrre din astma ledelse
Hvordan fortelle om astma blir verre
din astma kan være verre hvis:.
Dine symptomer begynne å skje oftere, er mer alvorlig, og /eller bry deg om natten og føre til at du mister søvn.
du begrenser dine vanlige aktiviteter og mangler skole eller arbeid på grunn av astma.
peak flow tall er lav i forhold til din personlige rekord eller varierer mye fra dag til dag.
dine astmamedisiner ikke synes å fungere godt lenger.
Du må bruke rask lindring inhalator oftere. Hvis du bruker rask lindring medisin mer enn 2 dager i uken, er astma ikke er godt kontrollert.
Du må gå til legevakten eller legen på grunn av et astmaanfall.
Hvis du har noen av disse symptomene, bør du oppsøke lege. Han eller hun må kanskje endre medisiner eller ta andre skritt for å kontrollere din astma. Partner med helsevesenet team og ta en aktiv rolle i din omsorg. Dette kan bidra til å kontrollere astma slik at den ikke forstyrrer dine aktiviteter og forstyrre livet ditt.
