Hver dag ny forskning og studier kommer ut om forebygging prostatakreft. Ingen av dem tyder på sykdommen er forårsaket av mangel på et reseptbelagt legemiddel eller mangel på kirurgi noe mer enn en hodepine er forårsaket av mangel på å ta aspirin.
Men, de har en tendens til å indikere visse matvarer kan hjelpe.
En av dem er tomater.
tomater er fulle av lykopen som kan være en av de mest potente forebyggende prostatakreft næringsstoffene du kan muligens ta. Lykopen er spesielt kraftig når tomat er kokt (som ketchup, pasta saus, for eksempel).
I tillegg, hvis du kombinerer tomat med brokkoli, er beskyttelsen enda mer potent .
Ny forskning på disse to makt mat kommer ut hele tiden, og det er godt dokumentert.
en annen næringsstoff skal du få nok av er matvarer med vitamin E i den.
Vitamin E er bra for prostata.
Og, noen studier viser det kan også undertrykke genet som forårsaker PSA produksjon. PSA (prostataspesifikt antigen) er noe som har en tendens til å være forhøyet hos menn med prostatakreft og andre prostata problemer.
Til slutt, en annen mat å prøve er gresskarfrø.
Hvorfor er de gode for forebygging av prostatakreft?
Rett og slett fordi de er lastet med sink.
kroppen din trenger masse sink hvis du er en mann. Prostata vil ikke fungere optimalt uten tilstrekkelige mengder sink. Og menn som lider av prostata problemer er ofte lavt på den
Uansett, her er den nederste linjen.
Hvis du er interessert i prostata kreftforebygging, prøv ovenfor. Det er ingen garanti, men det er en god start.
