Denne artikkelen er en rask gjennomgang av den effektive rolle urter for høyt blodtrykk treatment.Although ingen vitenskapelige studier har faktisk bevist at urter for høyt blodtrykk har en direkte rolle i å senke høyt blodtrykk, de viser noen sanne løfte. De to urter som brukes til å rette opp dette som kommer ut foran inkluderer hvitløk og hagtorn. Begge disse typer blodtrykk urte har blitt foreskrevet av urte spesialister og alternative utøvere til sine pasienter i mange år. Det antas at de oppfordrer riktig funksjon av sirkulasjons system.Some leger mener at urter for høyt blodtrykk er et supplement til tradisjonell vestlig medisin. De anbefaler at pasienter med høyt blodtrykk konsumere minst tre eller fire fedd hvitløk per dag. Mens mange mennesker er slått av lukten av hvitløk, hvitløk kosttilskudd er et alternativ til stinkende ånde. De fleste dagligvarebutikker samt helsekostbutikker selger en rekke merker av garlic.Doctors anbefaler at pasienter velger å ta hvitløk kosttilskudd velge en som er en enterodrasjert tablett. En enteric belagt form av hvitløk til beste oppmuntre riktig absorpsjon av Allicin. Allicin er den ingrediensen i hvitløk som antas å være ansvarlig for å senke blodtrykket. Følg alltid instruksjonene nøye som er på etiketten til den type hvitløk supplement du velger å buyAs vidt blodtrykk urte, urter hagtorn fungerer best når det er tatt sammen med vitamin C. Begge disse elementene bidrar til å øke strekke handlingen av blodårene, noe som gjør at blodet å strømme gjennom fritt fordi arteriene og venene er så åpen som de trenger å være. Når en persons blodtrykket måler hvor som helst 140-159 i forhold til deres systoliske trykk, og i området fra 90 til 99 for diastolisk da dette er klassifisert som mild til moderat hypertensjon. På dette punktet blodtrykk urte er en god idé. Hvis hvitløk, vitamin C og hagtorn ikke gjøre triks og slå til andre blodtrykk urte alternativer som for eksempel tilskudd av mineralet kalsium og magnesium. Kalsium unike evne til å forbedre hypertensjon har blitt båret ut i en del undersøkelser. Men det er ikke viktig nok til å jobbe alene. Kalsium spiller en viktig rolle i sammentrekning av muskler og derfor er gunstig for helsen til hjertet og blodårene. Magnesium fungerer sammen med kalsium å gjøre veggene i blodårene mer elastiske så vel som å slappe av musklene som finnes der. Magnesium øker også effektivt av andre essensielle mineraler i blodet som inkluderer både kalium og natrium. Andre blodtrykk urte alternativer som blir studert for deres effektivitet på å senke blodtrykket inkludere koenzym Q10 som bidrar til å oppmuntre normalt blodtrykk nivåer og et utvalg av fiskeoljer som er sammensatt av de essensielle fettsyrene som støtter en helse hjertet og sirkulasjonssystemet.
