Jeg lider av hypotensjon og noen ganger føler deg svimmel eller ekstremt lite energi i løpet av dagen. Dette skjer på grunn av en dukkert i mitt blodtrykk, som jeg sjekke den regelmessig på blodtrykksmåleren. Hva skal jeg gjøre når dette skjer?
Lavt blodtrykk eller hypotensjon er ikke så vanlig som hypertensjon. Mens i de fleste tilfeller er det ikke utgjøre alvorlig trussel mot helse, kan det være livstruende for noen. Svimmelhet, tretthet, kvalme, tåkesyn eller grunne pust er noen symptomer på en dukkert i blodtrykket. Imidlertid kan disse symptomene indikerer andre forhold også. Vi spurte Dr. Chandan Kedawat Senior Consultant, Internal Medicine, PSRI Hospital om øyeblikkelige metoder for å lindre svimmelhet eller tretthet og her er hva han deler. For å vite mer om årsakene til lavt blodtrykk, les dette.
«Hvis du har fulgt blodtrykket når du føler deg svimmel eller lite energi og har observert en dukkert i press, så drikke vann blandet med salt og sukker kan bidra til å regulere trykket. «salt er et av de mest effektive ingredienser for å regulere blodtrykket. Natrium er tilstede i saltet øker blodtrykket og viser seg å være gunstig for lavt blodtrykk pasienter. Legge antioksidant-rik lime juice til vannet er også gunstig. Du kan også spise sjokolade å føle seg bedre og mindre svimmel. Her er noen andre matvarer som kan hjelpe folk med hypotensjon
Les:.. Behandling for lavt blodtrykk
Ofte et hjerteinfarkt eller en allergisk reaksjon kan også føre til en dukkert i blodtrykk eller være en årsak til svimmelhet, sier Dr. Kedawat. Hvis disse episodene er hyppige, må du gå til en lege for å finne den eksakte årsaken. Hyppige og plutselige fall i trykk redusere oksygentilførselen i kroppen, noe som kan skade organer. Du kan også tilpasse disse livsstilsendringer for å unngå lavt blodtrykk eller hypotensjon.
For flere artikler om sykdommer og tilstander, besøk våre sykdommer og tilstander delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. For sykdomsrelaterte spørsmål, kan du besøke vårt forum.
