I tilfelle av atrieflimmer (Afib), «vært der, gjort det» kan være en god ting
«Alt for ofte, familie, venner, kolleger -. Selv en lege – ikke forstå hva Afib er, hvordan det er å ha en Afib angrep, eller hvor vanskelig det er å finne de riktige behandlingstilbud, «sier Steve S. Ryan, PhD, en talsmann for personer med atrieflimmer og grunnlegger av A-Fib. com, en pasient ressurs nettsted.
Bli med i en støttegruppe bestående av personer som også har atrieflimmer kan gi støtte og forståelse fra de som kan forholde seg til hva du opplever.
selv ikke en erstatning for medisinske råd, kan støtte grupper være et sted hvor du snur for emosjonell støtte. Du vil lære om behandlinger som har jobbet for andre, og få en følelse av håp om at du kan finne lindring fra atrieflimmer symptomer.
Finne en atrieflimmer Support Group
Lokale støttegrupper for atrieflimmer pasienter finnes i mange lokalsamfunn, bemerker Kevin R. Campbell, MD, assisterende professor i medisin i divisjonen for kardiologi ved University of North Carolina i Chapel Hill. «En god kilde til informasjon for disse gruppene er ofte lokale kardiolog eller nettstedet www.stopAfib.org,» sier han.
Dr. Ryan legger til at online-støtte grupper er ofte praktiske alternativer for folk som ikke har tilgang til lokale grupper eller som foretrekker å søke støtte fra komfortable hjem. Online grupper tilbyr også mer anonymitet enn ansikt-til-ansikt-møter. Noen mennesker, sier han, faktisk foretrekker nettsamfunn fordi de finner dem enda mer personlig.
Støtte grupper som American Heart Associations Support Network gir node-til-node-tilkoblinger i sanntid.
Online støtte har vært svaret for Jenni Russell, 64, som ble diagnostisert med atrieflimmer i oktober 2012. Hun fant angrepet av symptomer, batteri av tester, og mislykkede behandlinger slitsomt. I et forsøk på å nå ut til andre som kunne forholde seg til hva hun skulle gjennom, snudde hun seg på nettet på jakt etter støtte grupper, og en Facebook-søk av atrieflimmer førte til hennes nåværende Afib støttegruppe.
«jeg ville gå tapt uten den,» sier Russell, som er fra Gillingham i Kent, England. «De andre medlemmene er hjelpsomme og støttende fordi vi alle går gjennom det samme.»
Bli med i en Pasient Support Group
Når Russell oppdaget og ble med støttegruppen, begynte hun å gå på siden daglig for å holde tritt med dagens innlegg, å bli kjent med andre i gruppen. Medlemmer legge inn kommentarer om å håndtere sine symptomer, stille spørsmål om behandlinger, og snakke om hverdagslige hendelser, og skaper en følelse av fortrolighet og fellesskap i nettsamfunnet.
Folk som har levd med Afib for mange år har førstehånds, har levd kunnskap, forklarer Ryan. De er ikke leger, men de kan tilby støtte og råd fra en vært-der /gjort-det perspektivet.
«Jeg har lært mye av de medlemmene som har levd med Afib lenger enn jeg har,» Russell sier. «Jeg er fortsatt en nybegynner. Det er alltid noen der å være hjelpsomme og støttende. Vi er aldri gjort å føle at vi er panikk over ingenting. Deres råd og støtte er uvurderlig. «
Kanskje viktigst selv om gruppen har noe andre ikke kan. «Ja, vi har venner og familie til å lene seg på og snakke med,» Russell forklarer, «men de forstår ikke at gruppen gjør.»
RELATERT atrieflimmer Pasienter og leger har et kommunikasjons Gap
Flere fordeler av Support
Atrieflimmer har vært knyttet til depresjon og angst hos mennesker som lever med hjertesykdom. En april 2013 studie i tidsskriftet Cardiovascular Psychiatry og Nevrologi identifisert depresjon og angst som faktorer som påvirker hvordan folk oppfatter deres tilstand og hvordan de nærmer behandling. Implementering av strategier for å redusere angst og depresjon kan bidra til å forbedre behandlingsresultatene samt folks livskvalitet, konkluderer studien.
Det er her støtte grupper kommer inn.
«Noen ganger bare lytte og forståelse er alt en person trenger å vite at de ikke er alene i å håndtere Afib «, sier Ryan. Å vite at du er ikke alene kan gå en lang vei i å hjelpe med depresjon ofte forbundet med atrieflimmer.
