World Cancer Day blir observert i dag, februar 4. Denne hendelsen, som startet i 2000, markerer en sjanse for pasienter, pårørende, leger og godt wishers å samarbeide om en felles plattform for å fremme forsknings tiltak for å forebygge og kurere sykdommen, bevisstgjøre og iverksette tiltak for å forbedre behandlingen.
World Cancer Day event for årene 2016 gjennom 2018 deler den samme tema: «Vi kan. Jeg kan «, noe som tyder på at alle kan gjøre noe med kreft. Familier kan støtte medlemmer som lider av sykdommen, kan legene bidra til å gi intrikate omsorg og friske mennesker kan iverksette tiltak for å forebygge sykdommen
Les mer:.
Breast Cancer Risk: fiber-rik diett tidlig i livet Reduserer sjansen for å utvikle sykdommen
en av måtene å forebygge kreft, er å vedta spise sunn praksis. Det er visse matvarer som kan bidra til å holde kreften i sjakk, mens fremme individuelle helse og velvære på samme tid. & Nbsp
En studie publisert i januar 2016 konkluderte med at kvinner som tar høy-fiber diett i ungdomsårene og tidlig voksenlivet redusere sjansene for å utvikle brystkreft med 12 til 19 prosent, sammenlignet med kvinner som ikke tar kostfiber i det hele tatt. Mens en annen amerikansk studie utført i 2015 knyttet økt sjansene for overlevelse blant pasienter med prostatakreft til forbruket av middelhavsstil diett. En slik diett fokuserer på et inntak av fiber, frukt og grønnsaker
Les mer:.
World Cancer Day 2016: Hvordan sosiale medier hjelper i Helse Bevissthet
de studier tyder også at å spise hvite grønnsaker også bidra til å redusere risikoen for magekreft. Noen av disse grønnsaker inneholder poteter, selleri, blomkål, purre, asparges og Chard. Tilsetting av frukt til den daglige kosthold sammen med hvite grønnsaker ytterligere bidra til å redusere risikoen.
En annen studie utført på tykktarmskreftpasienter fant at de som drikker fire eller flere kopper kaffe på en dag møtte en 42 prosent mindre risiko for at deres kreft retur, sammenlignet med ikke-kaffedrikkere. Dessuten er det antatt at mindre forbruk av sukker bidrar til å redusere risikoen og spredning av brystkreft.
