Spørsmål Book Hei Cindy, som jeg nærmer meg 50 år jeg har forpliktet seg til å gjøre et familietre. Hva er nå skremmende åpenbare er at jeg har funnet Alzheimers Lewy Body demens og eller varianter av demens i 3 flotte tanter og en tante. Etter å ha undersøkt symptomene jeg plukke min Flott Grand mor og hennes søster også led av demens. Er jeg i faresonen? Må tilstå å ha en fryktelig minne som synes verre hver dag er dette noe jeg bør diskutere med legen min? takk
Svar
Hei Gina: Jeg er veldig lei for å høre at du føler deg så stresset av denne kunnskapen om demens i familien din. Først noen fakta: Alzheimers er den vanligste typen demens, men arvet typen er relativt sjeldne (mindre enn 5%) og vil for det meste dukke opp så tidlig debut – hvor personen viser betydelige symptomer før fylte 60. Det er ingen måte å fortelle om dine slektninger hadde multi-infarkt eller vaskulær demens hvor de hadde slag i hjernen som førte til demens, eller hvis de hadde AD eller LBD. Det er ingen solide bevis ennå at Lewy Body demens er lett arvet heller. Hvis du føler at du har en «fryktelig minne» så tror jeg det ville være lurt å gå til legen din for å ha noen basistester gjort. Gjerne en mini-mental test sammen med noen grunnleggende blodprøver for å utelukke noen stoffskiftesykdom som kan etterligne tegn på demens og glemsel. I mellomtiden kan du gjøre mye for å unngå å få noen form for demens, og det ville være alt som bidrar til å beskytte hjertet og blodsirkulasjonen. Unngå dårlig mat, får daglig mosjon som pumper som blod og oksygen til hjernen, holde hjernen din skarp med utfordrende aktiviteter. Hver, enkelt ting som du gjør (eller tilstand du har som fedme, diabetes, høyt blodtrykk, etc.) som bremser flyten av blod og oksygen til hjernen vil øke sjansene dine for noen form for demens. Sjansene for å få demens på den måten er større enn sjansene for å arve enhver type. Så, vær positiv og proaktiv. Beskytt din hjerne og ditt hjerte, og selv om du har en tilbøyelighet til å arve noen form for demens, vil det ta lengre tid å dukke opp om hjernen din er sunnere å begynne med. Lykke til Gina. Cindy
