Spørsmål Book Jeg har nylig blitt utskrevet fra sykehuset, og ble fortalt at jeg har en stor metabolsk problem. (Am blir testet for både pheochromocytoma og Cushings, men de tror det er dem begge) og ble fortalt at jeg testet som «glukose intolerant» i tillegg. (118 på fastende)
Kunstige sweetneers er migrene triggere for meg, selv om jeg har ingen problemer med splenda, men nesten alt jeg finner som er sukkerfri har asparatime i den eller sacchrine når jeg ser på den fullstendige ingredienslisten , selv når hoved etiketten sier splenda på den.
dx på glukoseintoleranse var litt av et sjokk siden jeg har alltid vært hypoglycemic … hele mitt liv jeg har kjørt lav … avg 70. (min mor er på samme måte og begge mine barn ble født med lavt blodsukker, min datter med 24 og min sønn med 12).
jeg er på et tap om hva du skal gjøre kosten lurt nå. .. jeg kan ikke kjøpe 98% av sukker gratis elementer på grunn av den skjulte sacchrine og asparatime men jeg kan ikke ha naturlige sukker elementer …
hjelpe?
Penny
Svar
Penny, etter jeg har funnet mange produkter med bare Splenda uten tilsatt aspartam. Hvis noe inneholder aspartam, har det å ha en advarsel etikett for personer med PKU (fenylketonuri) som det kan være dødelig for dem. Masse folk foretrekker Splenda, så produsentene har reagert ved å bruke bare at man i mange produkter.
Også, kan du knapt gå galt ved å bruke mer naturlige produkter, de som er mindre bearbeidet eller raffinert med svært lite lagt til dem. Produsere (frukt og grønnsaker) er en god matbit, og mange melkeprodukter som er lav eller nonfat kan være bra for deg.
Som for sjokk over det å være insulinresistent siden du har alltid vært hypoglycemic, ikke bli sjokkert . Det er faktisk godt kjent at personer med hypoglykemi er mye høyere risiko for å utvikle type 2 diabetes senere i livet.
Dr. Sheri
