Etter Maggie Fox, Helse og Science korrespondent
02.05.2006
WASHINGTON (Reuters) – Bekymret for forkjølelse, influensa og andre bakterier? Gå videre og ta på disse dørhåndtak og heveknappene, men se opp for telefon, reint sengetøy og vasker, en topp ekspert råder.
Og mens du bør alltid vaske hendene før du gjør et måltid, er det mange som ikke er klar over at de bør gjøre det etterpå også, sier Charles Gerba, mikrobiolog og rent vann ekspert ved University of Arizona
«de fleste av de vanligste infeksjonene -. forkjølelse, influensa, diaré – du får miljø overført enten i luften eller på flater du touch. Jeg tror folk under rente flater, «Gerba sa i et telefonintervju.
Og når de er forsiktige, de er vanligvis forsiktige med de gale tingene. Bakteriene ikke henger der folk tror de vil.
«Doorknobs er vanligvis på den lave siden,» sier Gerba, som har gjennomført en rekke undersøkelser av bakterier og virus i arbeidsplasser og hjem. «Jeg antar de ikke er fuktig. Fortvil et dørhåndtak. «
En fersk uformell undersøkelse av en Reuters kontor hjalp ham illustrere hvordan mikrober dra nytte av misforståelsene å forplante seg.
To tastaturer, for eksempel gjennomført langt flere bakterier enn en heis knapp , håndtak og knapp på felles mikrobølgeovn eller på kontoret vann fontenen, en analyse av Gerba laboratorium fant
tastaturer og telefoner -. særlig når de deles – er blant de mest bakterie-laden stedene i et hjem eller kontor , sier Gerba.
lunsj teller for bakterier
«Tastaturer er en lunsj teller for bakterier,» sier Gerba. «Vi slår dem over i en rekke studier, og vi er overrasket over hva som kommer ut av et tastatur.»
Faktisk havner gjennomsnittlig pulten 400 ganger mer bakterier enn gjennomsnittet toalettsetet, sier Gerba, som siste undersøkelsen fokuserer på germiest yrker.
«Ingen renser skrivebordet, som regel, før de holde seg til det,» sier han.
Kanskje ikke overraskende, lærere har høyest eksponering for bakterier og virus, har Gerba funnet. Regnskapsførere, bankfolk og leger pleier også å ha mikrobe-laden kontorer, mens advokater kom ut overraskende rent i bakterie-count stakes.
Kontorer er imidlertid stadig renere, sier Gerba.
Hans lab gjør en enkle generelle bakterier teller for de mest generelle undersøkelser. Personen vattpinner hver overflate og sender den til Gerba lab, som deretter kulturer bakterier i et laboratorium tallerken.
Veksten av hva bakterier er tilstede kan brukes til å anslå en samlet belastning av bakterier, inkludert ufarlige E. coli-bakterier – som finnes i tarmen, og er en indikator på det forskere delikat kaller
noen andre bakterier som vanligvis er tilstede er Klebsiella pneumonia, Streptococcus, Salmonella og Staphyloccus aureus, noen som forårsaker sykdom og noen som «fekal forurensning». ikke. Og der det er bakterier, det kan være virus, som kan henge på en ren og tørr overflate for dager og en våt overflate i flere uker.
Slik kunnskap kan være spesielt nyttig som eksperter advarer om at en pandemi av H5N1 fugleinfluensa kan være truende. Mens viruset for tiden infiserer fugler nesten utelukkende, eksperter sier det viser størst potensial av alle virus i flere tiår for å forårsake en menneskelig pandemi.
Hvis det begynner å spre seg, ville grunnleggende hygiene være avgjørende for å unngå smitte. Men virus er selvfølgelig usynlig for det menneskelige øyet og Gerba bemerker at folk har en tendens til ikke å vite hvor de mest smittsomme stedene er.
For eksempel på badet.
«Toaletter får en dårlig rap. Så gjør døren på vei ut «, sier Gerba.
Bad vasker, derimot, er en annen sak. «Vasker er vanligvis høy (i bakterietall) til å begynne med,» sier Gerba. «De har fått alt en bakterier liker. Det er vått, det er fuktig. I et hjem vi vanligvis finner flere E. coli i en vask enn et toalett. «
Rom for menn, også. «Vanligvis de mest skitne håndtakene på offentlige toaletter er urinal flush håndtak,» sa han.
Diaré, IKKE gonoré
Men urbane legender om å få seksuelt overførbare sykdommer i et offentlig toalett er usanne, sier Gerba. «Det er egentlig diaré, ikke gonoré, har du å bekymre deg,» sa han. Vanligvis finnes toalett bakterier inkluderer noroviruses, shigella, hepatitt A og matlaging Salmonella.
Er en annen god måte å få germy, spesielt ved håndtering av rått kjøtt, Gerba sagt.
Og få mennesker vet akkurat hvor skittent tøyet er -.. ren klesvask
«de fleste folk ikke innser at de faktisk skulle vaske hendene etter at de foretar middag, og også etter at de gjør tøyet,» Gerba sa
amerikanerne har flyttet til kort-syklus, kaldtvanns vasker for å spare energi og slitasje på klær, men dette etterlater virus og bakterier i stor grad intakt.
«vann på 140 grader F (60 grader C) vil rense tøyet,» sier Gerba. Men bare fem prosent av amerikanerne bruke varmt vann for å vaske
og virus som hepatitt A, rotavirus og bakterier som Salmonella -. Som alle forårsaker magebesvær og diaré – kan lett overleve den gjennomsnittlige 28-minutters tørkesyklus.
Disse er alle utført fecally. «Det handler om en 10th av en gram avføring i gjennomsnittlig par undertøy», sier Gerba. «Du trenger ikke ønsker å gjøre dine lommetørklær med undertøy.»
Gerba sin forskning er ofte finansiert av selskaper som gjør desinfeksjonsmidler, men Gerba sier antimikrobielle kluter og alkoholbaserte gel hånd sanitizers gjøre arbeidet.
«Det har vist seg at du kan redusere mye fravær ved hjelp av hånd sanitizers,» sier han.
«Vi ønsker ikke å gjøre folk altfor paranoid her,» Gerba til. «Du kan redusere risikoen for å få forkjølelse og influensa med et par enkle handlinger. Du er alltid gambling med bakterier. Du ønsker bare å holde oddsen i din favør. «
