Type 2 diabetes er den vanligste typen diabetes, problemet er at kroppen ikke produserer nok insulin eller andre cellene ignorere insulin du produserer. Sukker er viktig for kroppen å overleve fordi det gir oss energi. Insulin jobb er å ta sukker som kroppen din trenger for å fungere og levere den til dine organer celler. Hvis kroppens celler ikke får sukker de trenger for å overleve, bygger sukker opp og forårsaker høyt blodsukker, noe som gjør vondt øynene, nerver, nyrer og /eller hjerte. Type 2 diabetes oppstår vanligvis hos eldre mennesker, og er mer vanlig hos overvektige og overvektige personer. Men type 2 diabetes forekommer i noen tynne mennesker, spesielt i en eldre alder. Årsakene til type 2 diabetes varierer sterkt. Årsakene kan inkludere insulin abnormiteter, økt glukoseproduksjon, økt fett sammenbrudd, defekte hormoner, livsstil problemer (for eksempel fedme og inaktivitet), og det kan være arvelig i noen cases.While noen opplever ingen symptomer i det hele tatt, noen av symptomene for type 2-diabetes er økt tørste, økt vannlating, økt appetitt, tretthet, tåkesyn, hyppige eller langsom tilheling infeksjoner, og hos menn erektil dysfunction.Type 2 diabetes er en svært forebygges sykdom, og du kan redusere sjansene for å få denne sykdommen hvis du holder en aktiv livsstil, spise et sunt kosthold som er lav i fett og bearbeidet mat, mens høy i rå grønnsaker, frukt og helkorn. Å holde vekten på et sunt nivå også i betydelig grad reduserer din risk.Experts nå si at alle over 45 bør testes for diabetes. Yngre individer bør testes om de har noen av følgende risikofaktorer: overvekt, høyt blodtrykk, lavt HDL kolesterol nivåer, høye triglyseridnivåer, har en genetisk historie av diabetes, og leverer en baby som veier over 9 pounds, eller å ha en nær slektning med diabetes. Hvis du føler at du kan være i faresonen for type 2 diabetes, kan du gå til helsepersonell så snart som mulig. Mens blir diagnostisert med type 2-diabetes kan være svært skremmende, og noen mennesker ønsker å unngå å tenke på det, jo raskere du er diagnostisert, jo bedre sjansene dine for å overleve er. Diabetes dreper mennesker hver dag, men hvis du får forsvarlig omsorg og ta vare på deg selv, kan du leve et langt og sunt liv.