Noen mennesker kan ha giftstoffer bygget opp i kroppen, noe som viser seg som eksem. Det første du må gjøre for å helbrede eksem er å begynne med en avgiftning av systemet. Det er mange måter å rense kroppen for giftstoffer, inkludert bruk av kinesiske legemidler og urter som hjelper begynner healing eksem.
Fukte huden din hver dag med riktig salve for å gjenopprette tapt fuktighet. Drikk 2 liter vann daglig.
Det finnes andre teknikker for avslapping som kan lindre symptomene på eksem. For eksempel kan du velge å lære om meditasjon, progressiv muskelavslapning, yoga, guidet billedspråk, og det liker. Alle disse metodene kan fungere i lettelser press og stress som du kan være under. Får vite om dem og bestemme hvilken du tror passer best for din personlighet og omstendigheter.
FDA krever bare etiketter å liste trans-fett hvis den har mer than.05 per porsjon. Derfor, hvis en cookie har mindre than.05, kan det merke det som null trans-fett, men som spiser bare en cookie? Delvis hydrogenert oljer kan definitivt gjøre eksem verre.
Typisk med eksem lider det kan være visse matvarer som utløser en blusse opp, og noen av dem er sunnere matvarer for de fleste. For eksempel, noen frukter er svært nyttig for ting som for tidlig aldring, men de samme frukt kan være en årsak til eksem problemer, avhengig av hva de er som seedet eller ikke.
Forbruke mer probiotika, fordi de kan øke immunsystem. Påfør en Aloe Vera gel på de berørte områder for å berolige huden din. Regelmessig bruk av emu olje eller tea tree olje på den berørte huden er en urte behandling for eksem, og kan lette hevelse med gjentatte søknader gjennom dagen. Den kløende og tørr hud som karakteriserer eksem er beroliget og brakt under kontroll når disse oljer brukes. Men det kan ikke kreves at de avlaste problemet. De gjør imidlertid lette symptomene.
Bortsett fra GLA, noen andre naturlige måter å håndtere med eksem er å ta vitaminer og mineraler og spise riktig type mat. Slike kosttilskudd er vitamin A og E og sink kosttilskudd. Man må også drikke mye vann. Matvarer som kan bidra til å lindre symptomene på eksem er mat rik på Omega 3, frukt og grønnsaker.
