James cyriax var en ortopedisk lege som kom opp med massasje teknikk som kan lindre smerte og hevelse. Denne teknikken er ikke bare roe ned den smerte, men det øker også fleksibiliteten i leddene. Det er nå en av de fem grunnleggende kapitlene i massasje skolen, og det er nå kjent som svensk massasje. Dette er en tilnærming i terapeutisk som behandler myke fibre av musklene. Ved å bruke denne metoden en pasient kan få lindring fra smerte og hevelse som fremsto som en konsekvens av brusk verdifall, ulykker, skader, muskel forstuing, etc. Denne teknikken er navngitt som Pain fysioterapi. Først av alt i cyriax smertebehandling vil du bli utdannet til å få kontroll over din smerte og senere det inkluderer noen fysiske og mentale øvelser for å redusere stivhet i kroppen og hjernen. Alle øvelser er fokusert på hjernen nærmer strategier. Visualisering er den viktigste delen av å bygge hjernen styrke i denne programmer.Tennis albuen har muskler som er mer fleksible i forhold til andre leddene i kroppen. Vår hånd er den delen som vi kan livet tunge vekter. Smerte fysioterapi er svært nyttig for å styrke musklene i tennisalbue. Eventuelle skader som skyldes smerter i underarmen kan rehabiliteres gjennom cyriax. Mye å skrive, gripende og vektløfting kan føre til smerter i underarmen. Det kan oppstå i alle aldre, men det er mest vanlig blant folk i 35 til 50 år. Gjennom fysioterapi kan du redusere smerte og gjenopprette normal styrke, bevegelse og lengden på musklene. Basert på din livsstil en cyriax fysioterapeut vil foreslå deg den beste strategien for terapi. Tannregulering for tennisalbue er også brukt noen ganger, men det virker ikke som en permanent kur. I cyriax terapi først og fremst din medisinske historie er fysisk vurdering er gjort. Tverrgående friksjon massasje av denne behandlingen hjelper i avslappende muskelfibrene og leddbånd. Plantar fasciitis er den vanligste smerter i plantarfascien som er den delen som forbinder hælen bein til tærne og støtter foten bue. Det fører på grunn av å gå, stå eller kjører mer enn vanlige, høye hæler og eventuelle skader. Symptomet kan føles når du tar ditt første skritt for å gå etter å ha sovet eller sittende i lang tid. Smerten avtar med flere par skritt, men det er et tegn på sykdommen. Når du gå i trapper eller kjører etter en lang pause du kan føle sin smerte. Noen mennesker føler smerte hver morgen når de tar sine første skritt på tur etter å ha våknet opp. Cyriax vil redusere virkningen av aerobe forhold og slapper musklene gjennom stretching. Hver person vil reagere annerledes når du tar cyriax smertebehandling. For noen mennesker kan det føles ekstremt smertefullt, men de føler resultatene i kroppen etter gang. I denne behandlingen smerte og dets tilstand blir analysert og terapi omfatter øvelser i henhold til resultatet av analysen. Cyriax smerte terapi er ikke bare nyttig for å behandle smertefulle sykdommer, men det hjelper også på å bygge fysisk form i ungdommene. Det inkluderer også behandlinger som akupunktur og mobilisering. Noen andre motiverende og mindfulness teknikker brukes til å bygge hjernen helse sammen med fysisk helse.
Cyriax smerte fysioterapi for tennisalbue og plantar fasciitis
