Disse små praktiske godbiter virkelig kan gjøre deg veldig fornøyd med bare ett. Siden jeg elsker min kule kaffe, jeg tenkte hvorfor ikke gjøre dem til F-bomber så hvis jeg trenger litt plukke meg opp, men ønsker ikke alt fettet av Bullet kaffe, gjør dette trikset.
tips: Hvis du ikke har pulverisert erytritol kan du kjøre den i en kopp kaffe eller krydder jeksel til pulver den eller bruke en blender. Erythritol ikke oppløses, og vil etterlate et sandkorn tekstur som ikke er dårlig, men hvis du vil at de skal være veldig glatt, er best pulverisert. Erythritol er heller ikke så søt som xylitol eller stevia, så vær forsiktig hvis du erstatter. Disse er ikke ment å være søte godbiter, men fett behandler
fotografen.
GabbyIngredients
8 oz. pakke organisk kremet kokos
1/4 kopp smeltet økologisk kokosolje
1/4 kopp smeltet organisk eller gress matet smør
4 ss pulverkaffe granulater (du kan bruke mer hvis du liker det sterkere)
4 ss pulverisert erytritol (eller xylitol eller stevia etter smak)
Tørre kaffegrut (fersk bakken er best, men hva du har på hånden den fine) Kjøpe og Selge beskrivelser
Linje en 24 telle mini muffin pan med papirer og sett til side
i en blender eller food prosessor sted kremete kokos (del det opp litt, det hjelper) og puls det før det er brutt opp.
Legg inn smeltet olje og smør og kjør til en glatt tekstur
Legg inn dine pulverkaffe granulater og søtningsmiddel og fortsette å blande før innarbeidet
Hell ca. 1 ss av blandingen i hver kopp
Ta de tørre kaffegrut og tilsett en klype på toppen for å pynte hver kopp
plass i kjøleskapet i ca 20 minutter for å nullstille og deretter lagre i en lufttett beholder
Disse skal vare et par uker og hellip;. med mindre du spiser dem alle
Valgfrie tilleggsmoduler:
Hvis du liker mocha, legg til litt kakaopulver. Start med en teskje og smak. Det kan bli ganske bitter hvis du legger for mye
Næringsinnhold
Porsjoner
24
Visning er en mini cup
Calories
147
Carbohydrates
1.8g
Fat
15.1g
Protein
1g
