Spørsmål Book Vi er ute etter å kjøpe en ny madrass som vår forårsaker oss mye smerte, selv om det bare er et par år gammel. Vi er begge nær 60 og over 200 lbs. Vi har også både sove på vår side. Vår seng er så ubehagelig, at jeg har begynt å sove på sofaen !! Vennligst la meg vite dine anbefalinger om den beste typen madrass. Vi er forvirret mellom minne skum, søvn tall, spiral madrasser, etc. takk!
Svar
Kjære Linda,
Takk for spørsmålet om smerte og madrasser. Spørsmålet ditt er lik andre jeg har fått fra dem som kan være madrass shopping eller rett og slett undersøke kiropraktikk for første gang. Det er et spørsmål større enn det synes å være. For å svare på det riktig og gi deg mest nytte,? Ll jeg l første behovet for å gi deg litt bakgrunnsinformasjon om chiropractic yrket.
Det er to grener eller skoler tanke i kiropraktikk. Kort fortalt, de er differensiert etter om de avtale med begrenset terapeutisk tilnærming for smerter (ofte kalt «mixed» kiropraktikk fordi den representerer en blanding av en kiropraktor med en ikke-kiropraktisk saks skyld) eller en ikke-terapeutisk tilnærming til optimal kropps ytelse (kalt «straight» kiropraktikk, fordi det er ingen blanding av kiropraktikk med noe annet). Min kompetanse er i ikke-terapeutisk rett kiropraktikk.
Terapeutisk «mixed» kiropraktikk er den eldre tilnærming basert på en delt fra grunnprinsipper kiropraktikk omtrent et århundre siden.
Ikke-terapeutisk » straight «kiropraktikk er den mer moderne av de to. Det dreier seg om en særlig vanlig situasjon kalles en ryggvirvel subluksasjon. Ryggraden består av mange bein segmenter som hus og beskytter ryggmargen og de mindre spinalnerve grener som kommer av ryggmargen og ut mellom beina. Disse nervebanene bære informasjon eller meldinger mellom hjernen og cellene i kroppen. Disse meldingene er avgjørende for livet av cellene. Uten vitale hjerne meldinger, cellene umiddelbart starte prosessen for å dø; dvs. kan de ikke lenger fungerer slik de skal for å opprettholde livet.
Fordi bein er bevegelige, kan de misalign på en slik måte at det forstyrrer meldingene og til slutt evnen til personen funksjon på sitt beste eller uttrykke sitt optimale potensial. Personer med vertebrale subluxations ikke er i stand til å få alt de kan ut av livet.
Ditt spørsmål avtaler med en viktig bekymring i alt dette. Ryggvirvel subluxations kan være forårsaket av en rekke faktorer, hva vi vanligvis kaller påkjenninger. Disse påkjenninger kan være fysiske (for eksempel madrass tilstand eller atletisk skader, kanskje, men også fødselsprosessen, nysing, falle ned, etc.), mental /følelsesmessig (i dens mange former, sannsynligvis den mest kjente bruken av ordet stress) eller kjemisk (for eksempel forurensning, narkotika, etc.), som er, dessverre, regelmessige deler av dagliglivet for alle aldersgrupper. Kort sagt, kan en ryggvirvel subluksasjon oppstå for en rekke årsaker.
Tragisk, ryggvirvel subluxations er sjelden opplagt for den enkelte de påvirker. De har vanligvis ingen symptomer. Årsaken er at de fleste av hva som foregår inni deg skjer uten din bevissthet. Som et eksempel, kan du prøve å «føle» leveren din. Hva er det du gjør akkurat nå? Du kan ikke vite, så du kan ikke vite om det fungerer på sitt beste eller noe mindre. For å komplisere ting, nervebaner som bærer meldinger av kontroll (kalt «motor» nerver) har ingen måte å overføre verke eller smerte meldinger, slik at kroppen din fungerer kan være langt fra perfekt, og du vil ikke ha noen varsling signal overhodet. For å vite om noen har en ryggvirvel subluksasjon, er det nødvendig å ha den personen 抯 ryggrad sjekket av en ikke-terapeutisk rett kiropraktor ved hjelp av en metode for «analyse». Når en ryggvirvel subluksasjon oppdages på denne måten, er det selvsagt viktig å korrigere det så snart som mulig.
Siden ryggvirvel subluxations er forårsaket av så mange forskjellige ting, folk velger å gå og hente barna sine til en ikke- terapeutisk rett kiropraktor med jevne mellomrom for å nyte mest tid uten livs-rane effekter av ryggvirvel subluksasjon. Det er et ordtak som rett kiropraktikk er ikke om ryggen din, er det ikke om din smerte, det handler om ditt liv. Hver person har en unik potensial i livet. Med ryggvirvel subluksasjon, er det umulig å realisere dette potensialet.
Et viktig spørsmål å stille for ditt formål, da, ville være, er noen med de symptomene du har det bedre med ryggvirvel subluksasjon /nerve forstyrrelser eller fri for subluksasjon /med nerve kanaler åpne? Det er lett å se at det å ha alle tilgjengelige nerve meldinger får gjennom er bedre enn bare noen av dem å komme gjennom, uavhengig av personens situasjon ellers. Det? Er ikke at du skal se en ikke-terapeutisk rett kiropraktor FOR symptomene dine? Du bør besøke en i et forsøk på å være fri for vertebrale subluxations, selv med disse symptomene. Ikke-terapeutisk rett kiropraktikk er ikke om diagnostisering og /eller behandle disse klagene eller noen terapeutisk-modell eller medisinsk tilstand, enten ved madrass eller sove råd eller noen annen metode. Det er helt atskilt i målet.
annet spørsmål å stille, da er ikke en 抯 sovestilling og madrass har potensial til å forårsake en ryggvirvel subluksasjon eller smerte, og som er den eneste mulige årsaken? Vel, selvfølgelig, det gjør og, nei, det er ikke den eneste mulige årsaken. Alle som forteller deg at de kan foreskrive en bestemt type sove holdning, madrass og pute, etc., er å gjette, i beste fall, og ignorerer det faktum at hver person er et individ. I tillegg er det mange forskjellige former for stress som man kan støte på. Til syvende og sist, men fortsatt kommer det tilbake til om noen ville være bedre med ryggvirvel subluksasjon /nerve forstyrrelser eller fri for subluksasjon /med nervekanaler åpne? Det er fortsatt sant at å ha alle tilgjengelige nerve meldingene å komme gjennom er bedre enn bare noen av dem å komme gjennom, uansett hva som kan være en persons valg eller preferanse for sovestilling eller madrass og pute.
Naturligvis, du ville være klokt å ha ryggraden sjekket av en ikke-terapeutisk rett kiropraktor, uavhengig av din beslutning om å bruke eller unngå visse madrasser eller søke terapeutisk oppmerksomhet for din ryggsmerter. Som jeg nevnte tidligere, ikke alle kiropraktorer holder seg til dette, og det er viktig at du er i stand til å skille mellom hvilke som ikke gjør hvis du kommer til å søke denne type tjeneste. Hvis du er interessert i å finne ut hvordan du finner en ikke-terapeutisk rett kiropraktor i ditt område, kan du kontakte meg på dette nettstedet igjen.
Linda, det har vært en glede for meg å gi deg litt informasjon.
hilsen
James W. Healey, DC
