It kan være hjerteskjærende å se på lidelsene til et lite barn eller baby som de prøver å få litt lindring fra kløe og irritasjon forårsaket av eksem. Fortvil ikke – det er noen enkle grep du kan ta for å gi lindring til dine barn
Bruk milde renseprodukter for huden din.. En ting du kan gjøre for å unngå å måtte eksem er å unngå å bruke sterke rensemidler og parfymerte de som kan muligens irritere huden eller kan forårsake hud allergier. Også unngå såper som de kan tørke ut huden og kan gjøre det mer kløende. Bruk mild flytende materialer som er såpe-fri.
Eksem forårsaker tørr, flassende og kløende hud. Det er viktig at du holder din eksem fuktig så ofte som mulig. Dette vil bidra til å forhindre tørr hud og kløe som ofte forårsaket av eksem.
Vær oppmerksom på hva slags stoff deres klær og sengetøy er laget av. Sørg for at babyens sengetøy og klær består av kun 100% bomull. Så langt som mulig bruke denne regelen med eldre barn, men i dette tilfellet tillate dem å gi tilbakemelding om hvor behagelig de føler.
Sørg ingrediensene i kremer ikke har alkohol og andre tørkemidler. Prøv å holde fast med de som inneholder vitamin E, neem, oliven eller kokos oljer; alle disse er bra for huden. Og selvfølgelig, vann skal alltid bæres rundt som du vil trenge for å holde deg hydrert. Ikke ty til brus, te eller kaffe når du er tørst. De er vanlige drinker som kan dehydrere huden din. Hvis du bake i solen, husk dette er å tørke deg ut og den trenger påfyll.
Når du vasker tøy, bruker andre skylling alternativet på vaskemaskin for å sikre at irriterende vaskemiddel er fullstendig skylt ut . Mange foretrekker å bruke naturlige produkter og bruke oljer på huden slik som kokosolje kan være nyttig. Også gjør at du har omega 3 og omega 6 oljer i systemet ved å ta fiskeolje og linfrøolje kan være gunstig.
Bestem de matvarer som kan være årsaken til eksem. Faktisk kan eksem kan utløses av noen matvarer som kan få huden til å ha allergiske reaksjoner. Eksem hos barn kan også være grunn til matvarer som gjør dette hud problemet verre. Det er viktig å holde orden på dine triggere og finne dem ut gjennom testing eller eksperimentering. Du kan også søke hjelp fra ernæringsfysiolog for å hjelpe deg å identifisere dine mat utløser.
