Tenk akne er bare for unge gutter og jenter på randen av puberteten? Tenk igjen. En gang kjent som â € ~scourge av adolescenceâ € ™, påvirker akne millioner av voksne i 20-, 30- og selv i 40-årene og noen er mer utsatt for det enn andre.
hudormer, whiteheads røde flekker og pustler kan vises i klynger på huden som du trodde ellers var endelig fri fra det vanligste av ungdom hudproblemer. Tenk deg fysisk ubehag og emosjonell støtte dette kan føre til en voksen med akne under et jobbintervju eller et styremøte eller gå til en funksjon med familien.
Akne hos voksne kan utløses av flere faktorer som hormonelle endringer som oppstå under menstruasjonssykluser, stress, vitaminmangel, bruk av narkotika og medikamenter, eksponering for kjemikalier og selv graviditet. Den gode nyheten er, akne forårsaket av disse forholdene klarner vanligvis opp etter kort tid.
Klikk her for Acne Cure Naturligvis Instant Access!
Den vanligste årsaken til voksen akne er overproduksjon av olje eller sebum av talgkjertlene som ligger like under huden. Dette fremmer vekst av bakterier som kalles Propionibacterium acnes, som faktisk er ufarlig i normale hudsykdommer. Denne bakterien strømmer av overflødig talg og produserer fettsyrer som irriterer hårsekken og forårsaker betennelse.
drepe bakteriene er bare et steg i prosessen med å håndtere akne. Kontrollere det betyr å benytte en vedvarende innsats i hygiene vedlikehold, medisinering og livsstilsendring som samtidig er skånsom mot huden. Her er flere måter å kontrollere det.
Shed huden din.
Hudceller er stadig å fornye seg selv, noe som betyr at døde hudceller er uunngåelig. Om igjen uten tilsyn, kan døde hudceller tette hårsekker. Sammen med overproduksjon av talg i huden, gir det et ideelt miljø for P. acnes å formere seg.
Vask ansiktet hjelper rense huden av døde celler, men jo mer det kan vise seg å være skadelig. En god diett bør inneholde bare om to eller høyst tre vask om dagen med en antibakteriell såpe. For mye vasking kan irritere huden og fremme tørrhet.
Gå se doc.
Hvis saken er en kvise eller to, det kan behandles med over-the-counter aktuell medisinering. Men hvis din akne er mild til alvorlig, ville det være best å oppsøke lege. Han kan diagnostisere type akne du har og foreskrive riktig medisinering.
Det er et bredt utvalg av aktuell og oral medisin i markedet, benzoyl peroxide er den mest populære. Det er også antibiotika tilgjengelig til å bekjempe infeksjoner og din hudlege kan gi kortison injeksjon skal han finne det nødvendig.
Det kan ta litt tid før synlige resultater blir lagt merke til. Noen ganger bedre forhold kan bare ses etter uker og måneder med behandling, men dona € ™ t bli skremt. Hvis arrdannelse allerede har skjedd, kan dermabrasion være løsningen eller en kjemisk peeling. I det siste har laser kirurgi blitt ansatt for å redusere synligheten av arr. Spør legen din som er best for deg, og når du kan nytte av det.
Klikk her for Acne Cure Naturligvis Instant Access!
Dona € ™ t tro på hypen.
Noen medisiner, narkotika eller urtemedisiner kan kreve at de har den ultimate kur for akne, men vær forsiktig med disse preparatene. Vet hva de formuleringer og ingrediensene er og spørre en lege eller hudlege for å få råd. Hvis du klarer å bruke en av disse rettsmidler, og det bidrar til å klare huden din, så bra for deg, men husk at noen av disse ikke kan reguleres og kan inneholde noen komponenter som ennå uprøvd og ikke godkjent.
La ansiktet ditt alene.
Pricking kvise eller klemme det er en usunn praksis. Hvis hendene dine er urent, vil du fremme infeksjon og forverre betennelser. Huden vil sprekke og gi arr. Selv om hendene var rene, klemme og plukke huden din vil irritere den mer. Ita € ™ s best å behandle akne som et sår og ta på den bare når du vasker og bruke medisiner.
Mat kan være det.
Noen mennesker opplever at de bor borte fra visse matvarer hjelpe hindre en acne avslapnings. Det er imidlertid ingen studier ennå som har konkludert med det er en direkte sammenheng mellom mat og kviser. Men en fersk undersøkelse som omfatter mer enn 47.000 kvinner viste at det var en sammenheng mellom skummet melk og hud. Dette kan være på grunn av tilstedeværelsen av hormoner i Cowa € ™ s melk. Igjen har studier vært mangelfulle, men hvis unngå visse matvarer fungerer, så gjør administrere din diett.
Sjekk din makeup.
Noen akne er utløst av kosmetikk. Det er best å holde seg borte fra makeup med for mye duft eller kosmetikk med for mye fargestoffer. Noen makeup selskaper bære linjer som er allergivennlige og ikke-comedogenic. Dette er gode spill fordi de har mildere formuleringer enn vanlig makeup.
De-stress.
Hvis du kan hjelpe det, prøve å holde rolig. Stress er kjent for å forårsake acne, og det er ikke uvanlig for folk å klage på dårlig hud bare dager før en spesiell begivenhet. Leve en sunn livsstil og få litt mosjon. Trening har vært kjent for å styrke immunforsvaret, og dette vil bidra til å holde kroppen og huden din i god stand.
Om lag 25% av mennene og 50% av kvinner av tenårene har blitt påvirket av akne enkelte punkt i sitt liv. Alvorlige tilfeller har effekten av avtagende selvtillit og fremme følelser av forlegenhet og utilstrekkelighet på grunn av skjemmende og foreningen av akne med skitt. Akne er en treatable tilstand, og det er ingen grunn til at du bør fortvile hvis du har det.
Klikk her for Acne Cure Naturligvis Instant Access!
