Truck kjøring er virkelig en knallhard jobb som ofte innebærer utvidet timer og krever sjåføren å være på vakt og være i stand til å reagere raskt. En sjåfør kan være på veien for dager med deres eneste resten blir på en lastebil stoppet eller på siden av gaten. Mangel på søvn kan være en fare mot føreren og noen andre på veien. Søvnproblemer gjør kjøringen mer farlig og bør behandles umiddelbart. Mange selskaper gjennomfører programmer som hjelper oppdage og behandle søvnproblemer for sikkerheten til sjåførene og for å opprettholde god productivity.Sleep apnea er svært utbredt blant lastebilsjåfører. Denne lidelsen er forårsaket av luftveiene mellom nesen og lungene delvis lukking eller kollapser mens han sov. Når du sover, musklene som kontrollerer luftveiene blir avslappet la dette skje. En delvis lukket luftveier kan gi meget høyt snorking sammen med et lukket luftveiene kan hindre lidende fra å puste for å ha en lengre tidsperiode. Symptomer inkluderer pustestopp, høyt snorking, choking eller gisper under søvn, konsentrasjonsproblemer, humørsvingninger og irritabilitet. Dette kan være en veldig farlig lidelse og bør behandles så snart den er oppdaget. En vanlig lege kan avgjøre om søvnapné finnes ved å se på sykehistorie og utføre en test.Insomnia er nok en lidelse som kan påvirke en lastebilsjåfør og deres prestasjoner. Denne lidelsen oppstår når noen ikke kan få skikkelig søvn over lang tidsperiode. Det kan være forårsaket av tretthet, psykologiske og fysiologiske problemer. Insomnia er mye mer vanlig når en person er stresset, engstelig eller deprimert. Symptomer inkluderer problemer med å sovne, bor sover, dagtid tretthet, depresjon, angst og endringer i humøret. For å behandle denne lidelsen, må årsaken først være bestemt og deretter behandlet med medisiner eller annen method.Restless Leg Syndrome eller RLS blir en mer vanlig søvn problem i tillegg. RLS er normalt arvelig og er forårsaket av lavere nivåer av et kjemikalie som kalles dopamin at hjernen bruker til å sende meldinger til andre områder av kroppen. En person med RLS kan ha problemer med å sove på grunn av ubehag og smerter i ben og armer. Noen ganger sine ben og armer vil rykke ufrivillig og stoppe søvn også. Symptomer inkluderer en overveldende trang til å bevege beina og ubehag i bena og armene. Symptomene er verre om natten og kan ofte bli midlertidig løst med rubbing, massasje, eller bevegelse. Normalt medisiner er gitt for treatment.Other lidelser som narkolepsi, døgnrytmelidelser, og snorking kan føre til mangel på søvn og andre problemer i tillegg. Når den ikke behandles, kan disse typer lidelser gjøre utrygge forhold for at sjåføren og alle de deler gaten med. De kan også føre til andre alvorlige sykdommer som høyt blodtrykk, hjertesvikt, og selv muligens hjertesykdom. Det er viktig å identifisere søvnforstyrrelser typer og symptomer. Enhver sjåfør som mener de har en sovende problemet bør se sin personlige lege eller oppsøke sin arbeidsgiver for å få hjelp. Denne måten deres liv så vel som andre vil ikke bli påvirket på grunn av noe som kunne ha blitt treated.Common søvnforstyrrelser som søvnapné i stor grad kan svekke en lastebilsjåfør evne til å håndtere og vedlikeholde bilen riktig og trygt på veien. Mange av disse lidelser har merkbare symptomer. Hvis en sjåfør mener de kan være sliter med en sovende uorden, bør de kontakte sin lege eller arbeidsgiver for å få den nødvendige testing og behandling. Besøk FusionSleep.com for ytterligere informasjon om søvnproblemer.
