Spørsmål Book Hei Ma’am, etter jeg er en ung diabetiker. Jeg er 25 år gammel og ble diagnostisert i en alder av 20. Jeg er en type 2 Jeg er ikke på noen form for insulin. Jeg tok medisiner for en stund, men bivirkningene var ganske ille. Da jeg fikk diagnosen jeg var gjennomsnittlig størrelse, men mistet ca 40 lbs i ca 3 måneder fordi jeg måtte endre måten jeg spiser. Jeg er nå ca 115 lbs. Jeg kan ikke en eller annen grunn holder blodsukkeret mitt på et stabilt nivå. Det er enten for høyt eller to lav. Det virker som det er lav ganske ofte. Jeg er konstant sulten jeg kan spise et stort måltid og fortsatt være sultne. Jeg kan ikke gå opp i vekt for noen grunn. Jeg hadde nylig tester gjort for å se om jeg hadde en skjoldbrusk problem, men alt sjekket ut. Hva kan jeg gjøre for å regulere blodsukkeret mitt og holde meg følelsen fornøyd og ikke sulten. Jeg teste blodsukkeret ca 2-3 ganger om dagen. Jeg er fortsatt ikke på insulin eller medisiner legen min vil at jeg skal prøve å kontrollere det med kosthold og mosjon. Jeg kan ikke spise noe sukker i det hele tatt, og jeg drikker lettbrus. Bør jeg prøve å spise «mini» måltider for å holde mett? Enhver bistand ville være takknemlig takk for hjelpen.
Svar
Kjære Lacey, etter følgende innspill er gitt for informasjonsformål, og det er ikke ment å bli byttet ut med råd fra en personlig lege .
jeg anbefaler å diskutere medisinske problemer med den mest hensiktsmessige ressurs -… den personlige lege
din frustrasjon kan elimineres med hans /hennes faglige kyndig veiledning
Stol på meg
det ser ut til at den nåværende kosten inntak er ikke møte dine metabolske behov og behov justering. Spise måltider basert på høyt karbohydratinnhold kan sette inn for mye stress på bukspyttkjertelen som har til å produsere og sette ut et høyere nivå av insulin for å dekke det store måltidet. På cellenivå, nedregulering av insulinreseptorer oppstår på grunn av høye sirkulerende insulin nivåer. Omsider bukspyttkjertelen beta-cellene ikke klarer å produsere nok insulin til å opprettholde normale blodsukkernivåer (euglycemia). Det stress på bukspyttkjertelen bærer den ut over tid.
Normal og målrette blodsukker områder (mg /dl)
normalt blodsukkernivå hos personer som ikke har diabetes
Vekkes (fastende) 70 til 100
Etter måltider 140 eller lavere.
hypoglykemi (lavt blodsukker) 70 eller under
Personer med type 2-diabetes som behandles med diett og mosjon alene bør satse på tilsvarende normale mål blodsukker områder for helsen. Hvis det er problemer med å oppnå dette området, så en justering i kosten og treningsprogram er nødvendig.
Følgende alternativer er tilgjengelige for deg i et forsøk på å oppnå normalt blodsukkernivå, og eliminere den nåværende frustrasjon ..
metabolic typing Education Center (MTEC), med hovedkontor i La Jolla, California. (Utdrag)
økende grad helseeksperter over hele verden anerkjenner at det er dyptgripende begrensninger i den tradisjonelle «one size-fits-all» tilnærming til kosthold og ernæring. For genetiske årsaker, folk er alle veldig forskjellige fra hverandre på et biokjemisk nivå – på den måten at våre organer behandle matvarer og utnytte næringsstoffer. Som et resultat vi alle har svært individualisert kost- og ernæringsbehov.
For å være virkelig frisk og rask, vi trenger alle å oppdage våre unike biokjemiske eller metabolske behov, og deretter skreddersy våre dietter på en måte som effektivt støtte dem behov. Metabolic typing er en svært innovativ vitenskap og spennende nye kosten teknologi som gjør det mulig for alle å gjøre nettopp det.
Metabolic typing Education Center eksisterer for å utdanne deg på raskt fremme innen skreddersy kostholdet til din egen unike og stadig skiftende behov. Disse behovene er ikke møtt med «en diett for alle» kosttilskudd programmene. MTEC hjelper deg å finne din egen vei til helse og lang levetid, og opprettholde den veien som kroppen din endrer seg over tid.
Email [email protected]
Tel Main Office (858) 454-4051
Fax (858) 225-3562 plakater (mandag fredag, 09:00 5:? 00 pm US Pacific Standard Time)
Alternativ (858) 922-9686 product: (Alle andre ganger)
Adresse 7969 Caminito del Cid
La Jolla, California 92307
USA
ovenfor er ett alternativ for deg å utforske., en annen mulighet er å ha din personlige lege henvise deg til en sertifisert Diabetes ernæringsfysiolog som er ekspert som vil hjelpe deg med en personlig måltid plan som passer dine preferanser, livsstil og metabolske behov.
.
Hvis dette kostholdet ikke klarer å oppfylle de ønskede metabolske behov og sunne resultater, så bukspyttkjertelen kan trenge hjelp via tillegg av et oralt antidiabetikum å stabilisere blodsukkernivået så nær normalt som mulig . Dette er en avgjørelse som den personlige lege gjør basert på blodsukkernivået, Hemoglobin Aic og helse historie.
Jeg respekterer din lege 抯 beslutning om å prøve kosthold og mosjon som den første naturlige intervensjon for å oppnå avkastning til normalt blodsukkernivå. Jeg ville jobbe med ham /henne hvis basert i CA. 92679 med glede. Jeg er veldig anti medisiner som en rask løsning, og i utgangspunktet foretrekker utprøving av alle tilgjengelige naturrettsmidler for å helbrede kroppen. Sunt kosthold, mosjon og en positiv holdning er de første naturlige intervensjoner mot å oppnå en hyggelig sunt liv sti. Dessverre er den sistnevnte kan svikte av forskjellige årsaker i enkelte tilfeller, og medikamenter må tilsettes for livskvalitet overlevelse.
Du nevnte opplever hyppige lave blodsukkernivåer som er en bekymring som trenger adressering.
Symptomer på hypoglykemi inkluderer (lavt blodsukker)
? sult
? nervøsitet og skjelving
? svette
? svimmelhet eller ørhet
? søvnighet
? forvirring
? talevansker
? angst eller svak
Krever umiddelbar behandling med 8ozs melk eller 6ozs OJ, eller ta glukosetabletter for å heve blodsukkernivået til det normale. Ikke over godbit, slik at du får hyperglycemic (høyt blodsukker). Vent 15 minutter etter behandling for å jobbe før du legger ytterligere behandling.
Hvis du opplever noen av disse symptomene, må du varsle lege.
Noen antidiabetes medisiner kan forårsake hypoglykemi, men ikke relevant for deg.
Det er andre årsaker til hypoglykemi og din lege er den beste kilden for å løse dette problemet.
Vennligst dele dette med din personlige lege for vurdering, og la dette god lege alltid være din guide.
Kan du oppnå helse nå og vedlikeholde det gjennom livet.
hilsen
Catherine Burns. RN. BS.
