Uansett ny informasjon om hudkreft, folk er fortsatt avventende til å gjøre endringer i livsstil. Se på alle stranden, og du vil se bronzed skjønn baking seg i timevis uten beskyttelse av solkrem. Mens en brunfarge kan vises sunn, så snart huden din endrer farge du setter deg på en stor risiko for å utvikle denne typen kreft. Den gode nyheten er at mange former er i stor grad forebygges. Hvis du utvikler kreftceller, kan tidlig deteksjon også sikre deg helt kvitte deg med denne sykdommen.
Forebygging
Den enkleste måten å bekjempe denne formen for kreft er å aldri forholde seg til det, noe som derfor forebygging er nøkkelen. Du har blitt slått i hodet med å bruke solkrem liberalt i sommermånedene, men det er bare halve historien. Mange leger er nå anbefale at solkrem brukes året rundt når eksponeringen er mulig. Det betyr ikke at du trenger å slather selv å kjøre utenfor og få papiret. Hvis du planlegger å være ute i det fri i lengre perioder, selv når det er overskyet, solens skadelige stråler er fortsatt til stede og kan fortsatt forårsake noen skade på huden din. Consequentially du ønsker å velge en fuktighetskrem eller solkrem med solfaktor 15 eller høyere, og en som beskytter mot både UVA og UVB stråler.
Ta på krem en gang rett og slett ikke klippe det skjønt, med mindre du er bare ute etter et par timer. Du bør på nytt i henhold til instruksjonene på produktet, som kan omfatte etter kontakt med vann eller sterk svette og noen få timer. Det tar også kremen et par minutter å bli effektive i å blokkere strålene, så gjelder det litt i forkant av utendørs ekskursjon. I tillegg til å holde smurt opp regelmessig, iført solbriller, en hatt og verneklær som lange ermer og bukser når det er mulig vil i stor grad kutte ned på hudkreft risiko. En paraply kan også bidra til å holde solen av deg under lange turer.
Detection
Visste du at du kan utvikle hudkreft selv om du er en vanlig solkrem badende eller gjemme seg i huler for de fleste av din levetid? En dårlig brenne, selv i din ungdom, kan det føre til kreftceller, så bare fordi du prøver aktivt for å forhindre det, tror ikke du trenger ikke å gjøre regelmessige stikkprøver i tillegg. Røyking er en annen aktivitet som kan øke risikoen. De vanligste tegn på hudkreft finnes flere forskjellige typer føflekker. De fleste mennesker har fødselsmerker eller føflekker som ikke er farlig, men det er viktig å holde styr fordi de kan endre seg over tid. Føflekker som øker i størrelse, endre tekstur, farge eller form er alle potensielt kreftformer. Hvis du merker noen merker på huden din som er smertefulle, ømme, hard, skjellete, eller blør noen ganger disse er også symptomer på hudkreft. Det er viktig å ha disse kontrolleres umiddelbart av en lege som kan ta en prøve og få den testet. Mange former kan fjernes helt hvis oppdaget tidlig nok.
