Det er ingen grunn til å behandle diabetes som et handikap, og man kan nyte opplevelsen av å reise, selv etter å erkjenne begrensningene forbundet med noen medisinsk tilstand. Alt som er nødvendig for diabetikere reisende kan forklares av en sertifisert lege enten etter under kontroller og nødvendige prøver eller etter avtale en vanlig diabetes rådgiver. Det er imidlertid visse felles retningslinjer som regel være tilstrekkelig for de fleste diabetespasienter.
Plan Ahead
Den mest grunnleggende prinsipp for å bli opprettholdt av noen diabetiker reisende er å planlegge . Hvis den enkelte kan forberede før turen og tenke gjennom turen på hva som kan være nødvendig på hvert trinn av reisen, så det bør være absolutt ingen problem. Det er viktig å være oppmerksom på hva slags aktiviteter du kan delta i, enten dette innebærer større fysisk aktivitet, stress eller anstrengelse, hva slags mat du ville være å ha og andre lignende spørsmål.
Carry en medisinsk kit
Det viktigste forholdsregel og tips som kan tilbys av kurset er å gjennomføre en hensiktsmessig medisinsk sett, som består av alt som man trenger relatert til diabetes. Til å begynne med, det viktigste råd som må holdes i bakhodet er at insulin må være med deg hele tiden. Det er helt avgjørende å bære insulin med deg i vesken eller håndbagasjen og ikke på noen måte i flyet venting mens reiser med et fly som det er viktig å beskytte den mot direkte sollys eller frost.
temperatur og vær Sjekk
det er også viktig å merke seg at temperaturen i regionen du reiser til, da dette fører til flere viktige justeringer som kan må gjøres for å sikre sikkerhet. Hvis du reiser til et varmere eller tropisk region, er det viktig å gjennomføre en kald pakke som vil beskytte insulinet. Det er også viktig å overvåke blodsukkernivået, ettersom varmen påvirker absorpsjonshastigheten (i forhold til insulin). I kaldere klima, insulin vanligvis blir absorbert i et saktere tempo. Derfor avhengig av destinasjon, nødvendige justeringer og ekstra forholdsregler må ikke unngås for enhver pris.
Snack Noen
Det er viktig å spise regelmessig, og sikre at du bære snacks eller mat av noe slag hvis du er usikker på stedet du besøker. Mens du sitter i flyet, ville det være lurt å spise så ofte som nødvendig. Betydningen av et godt kosthold kan ikke understrekes nok, viktigst fra perspektivet til en diabetiker pasient, er karbohydratinnholdet i hvert måltid. Hvis noen beredskap for eksempel sykdom eller sykdom oppstår, så ikke nøl med å rush til en lege eller sykehus, er det viktig å overvåke blodsukkeret konstant i en slik situasjon. Hvis disse retningslinjene holdes i tankene, bør reise utvilsomt være en hyggelig opplevelse.
