bursitt er en betennelse i bursea, den lille vedlagte sac som inneholder smørevæske mellom muskler, sener og bevegelige ledd som skal gli over hverandre. Det er ca 160 av de bursea sekker i hele kroppen, og de fungerer for å gi en pute på det punktet der en muskel eller sene glir over beinet og dermed redusere friksjonen mellom to bevegelige overflater gjør bevegelsen painless.Bursitis er hovedsakelig forårsaket av overdreven bruk eller misbruk av strukturene. Området er involvert blir smertefullt, mørt, og hvis det er nær hudoverflaten varmt og hovent. Fortsatt bevegelse av eventuelle sener og muskler over betent bursa forårsaker tilstanden blir worse.We’ve alle hørt tennisalbue. Det er en av de mest vanlige belastningsskader av armen og nesten en tredjedel av alle amerikanere som spiller tennis er berørt på kommer poenget. Hver gang tennisballen kommer i kontakt med den tennisracket en liten sjokkbølge overføres fra racketen gjennom hele armen. Hvis albuen er trukket helt ut sjokkbølgen vil sette mye stress på albuen området forårsaker irritasjon av bursitt sacs.Repetitive bevegelsen som en vaktmester bøye albuene ofte og gjentatte ganger når du bruker et vakuum for lengre periode eller noen som spiller baseball og kaster en ball for mange ganger kan føre til bursitt. Denne typen bursitt er samtalen olecranon bursitt. Det kan også være forårsaket av langvarig trykk på en felles, for eksempel en person som hviler på sine albuer. Dr. Emanuel Josephson fra New York sier at presset på armen og skulderen under søvn kan føre til bursitis.Another årsaken til bursitt kan være en traumatisk skade på en felles, for eksempel etter en auto mobile ulykke eller etter en skade etter en sportsbegivenhet. Skaden fører vanligvis hevelse i bursa sacs og betennelse utvikler lage bevegelse painful.Symptoms av bursitt kan består av en liten stivhet i en felles, smerte med noen bevegelse i leddet, tap av mobilitet, hevelse og rødhet i det berørte området, og vedvarende smerte, og tenderness.The vanligste klagen skjer i skulderleddet og i albuen, men kan oppstå i alle ledd slik som håndleddet, ankel, kne, hofter og fingre. Pasienter med revmatoid artritt er utsatt for å utvikle bursitis.Vitamin B – Vitamin C – Vitamin EGlucosamine – Chondroitin Complex – MSMAspirinVitamin B12 har vist seg å gi effektiv smertelindring for bursitis.Vitamin C er viktig for å forsvare kroppen mot forurensning og infection.It forbedrer immunsystemet. Hjelpemidler i vekst og reparasjon av både bein andtissue ved å hjelpe kroppen produsere collagen.Vitamin E leverer oksygen til hjertet og andre muskler i kroppen. Påskynder sårtilheling og hjelpemidler i funksjon av immun system.Rutin fungerer synergi med vitamin C for å opprettholde et sunt immun system.Glucosamine Plus gir brusk ernæring for sunne ledd og er en anit-inflammatorisk. Fremmer fleksible og friske ledd ved å opprettholde smørenivået i skjøten area.Chondroitin-komplekset fungerer sammen med glukosamin for å blokkere virkningen av brusk-ødeleggende enzymer og fremmer sunn strømmen av vann og næringsstoffer i brusk-produserende celler. M.S.M opprett utviklingen av kroppens protein ved å danne fleksible disulfidbindinger mellom visse aminosyrer og i å opprettholde styrken av bindevev. Dette gjør at vann og næringsstoffer til å strømme fritt inn i cellene og gjør det mulig for giftstoffer til å flyte fritt ut av cellene. M.S.M øker atletisk utholdenhet og bidrar til å fjerne stølhet. M.S.M er et naturlig supplement som får mye oppmerksomhet på grunn av sin rolle i vev helbredelse på cellenivå. Det er en naturlig organisk svovel som kommer fra regn og finnes naturlig i menneske body.Aspirin og Ibuprofen anses anti-inflammatoriske medisiner og kan være nyttig i behandling av bursitt. De vil også hjelpe med smerter forbundet med betennelse i bursitt sacs.The trykket kan reduseres mens du sover ved å bruke en madrass som er sammensatt av et minne skum og /eller latex skum. Disse typer madrass i samsvar med humper og kurver på han menneskekroppen, og kan dermed redusere trykket flekk av jevnt distribuere kroppens vekt flere evenly.Always konsultere legen din før du bruker dette informasjon.Denne artikkelen er ernæringsmessig i naturen og ikke å være tolkes som medisinske råd.
